Hva er Telomerer?
I 2009 ble tre amerikanske genetikere ble tildelt Nobels fredspris for sin forskning på telomerer. Deres funn har funnet en signifikant sammenheng i aldringsprosessen. Denne koblingen kalles en telomer. En telomer er et repeterende mønster av DNA som finnes i enden av en kromosom i kjernen i en celle. Dens formål er å tjene som en beskytter av cellens arvemateriale. Hver gang en celle skiller del av det kromosomale tråden blir forkortet. Telomerer på slutten av kromosomet er den cellulære komponent som blir kortere og kortere med hver avdeling. Hvis telomerer ikke eksisterte eller hvis de skulle bli for kort, ville celledeling føre til en mindre slitasje og ødeleggelse av selve arvemateriale som ville gjengi cellen i stand til å reprodusere forårsaker cellulær død. Forskere har oppdaget at det er en klar sammenheng mellom lengden på ens telomerer og antall år de har igjen i livet. Hver person begynner med telomerer som består av 10.000 basepar av gjentatte nucleopeptides. Gjennom hele livet, skjer celledeling og begynner forkorte deres telomerer gradvis. På tidspunktet for en persons død vil de har bare 5000 basepar gjenstår. Jo kortere en persons telomerer, jo mer sannsynlig at han eller hun er å oppleve hjertesykdom, kreft og for tidlig død. Telomerer er en stor prediktor for hvor lenge en person vil leve, og hvor godt og sykdom gratis hans eller hennes liv vil bli. Avhengig av den enkeltes telomerlengde hans eller hennes biologiske alder kan eller ikke kan korrespondere med sin kronologiske alder. For eksempel kan en person som er 60 år gammel har en biologisk alder av 80 år, dersom hans eller hennes telomerer er betydelig forkortet. Mange faktorer bidrar til kortere telomerer. Nylig en studie ble utført som fant en sammenheng mellom barndom stress på grunn av misbruk eller mobbing som resulterte i forkortede telomerer hos barn. Har du noen gang hørt uttrykket om at et barn virket eldre enn sine år? Vel ifølge denne studien, barn som er tvunget til å "vokse opp" unge på grunn av ulike miljømessige stressfaktorer faktisk kan ha en eldre biologiske alder på grunn av likene stressrespons. Emosjonell stress som et høyt stress jobb, misbruk, død og tap så vel som fysiske faktorer som fedme, dårlig trening og matvaner alle kan være kontrollerbare risikofaktorer som bidrar til forkorte telomerer. Noen studier tyder på at ved å kontrollere disse risikofaktorene kan det redusere avkorting av telomerer og dermed forlenge livet. Et annet stort funn er oppdagelsen av telomerase, som faktisk forlenger telomerer! Telomerase er egentlig cellular udødelighet som det tillater celler til å dele seg og reprodusere uten å slite ut og dø. I studier gjort på laboratoriet mus, forskere var faktisk i stand til å reversere effekten av aldring på mus ved å aktivere telomerase i kroppen. Vi snakker ikke en anti-aging serum her, vi snakker faktiske alder reversering. Forskere spår at hvis utbredt bruk av telomerase fremmende produkter skulle skje at den menneskelige levetid kan økes med så mye som 10-30 år. Tenk deg mulighetene for å leve godt og sunt godt forbi en hundre år gammel Mann
Har din Future inkluderer: Smerte, sykdom, tretthet, rynker, hukommelse, syn, hørsel tap? Det trenger ikke å! Forskere har oppdaget hvordan du
Tidligere:De beste metodene for å miste vekt Fast