Sleep Apnea behandlinger: Identifisere de som passer deg De Best

Søvnapné behandlinger har blitt uunnværlig for folk som lider av denne tilstanden. Basert på type og alvorlighetsgraden av din tilstand, må du identifisere den behandlingen som passer kroppen din beste. Omgående, få medisinsk hjelp for søvnapné er viktig som denne tilstanden forlater du ikke bare trøtt hele dagen, men også gjør deg svært utsatt for hjerteinfarkt, slag, høyt blodtrykk, og selv accidents.There finnes ingen blodprøver for søvnapné heller ikke kan en lege i hans arbeidstid oppdage dette problemet. Ofte kan du eller din familie være de første til å legge merke til denne tilstanden. Når du lider av obstruktiv søvnapné, du ofte har en tendens til å snorke på grunn av obstruksjon eller kollaps av luftveien. Ved sentral søvnapné, av og til svikter hjernen for å gi signal til pusteapparat for å puste, noe som resulterer i pustestopp og overfladisk pust. Disse to typer av apnea kan forekomme sammen eller hver for seg. Når du oppdager dette problemet, umiddelbart søke råd fra en medisinsk fagperson som vil lede deg til å velge riktig treatment.You trenger å vite fordeler og ulemper med de tilgjengelige behandlinger for søvnapné. Hvis tilstanden kan behandles med ikke-kirurgiske metoder som ville være den beste behandling alternativet som du vil være i stand til å unngå bivirkninger eller risiko for kirurgi. De viktigste nonsurgical behandlingstrinn du kan utføre, være: 1. Gå ned i vekt hvis du er overvektig: Fedme har blitt sterkt knyttet til obstruktiv søvnapné. Mild søvnapné har blitt effektivt funnet å bli styrt ved å miste ekstra vekt. 2. Ta med enkelte endringer i søvnvaner: Noen ganger, folk som lider av søvnapné få lindring bare ved å endre sine sovestillinger. Å ligge flatt på en rygg har blitt funnet å utløse apné mer enn andre stillinger. Prøv å lage din sovende området bedre til rette for hvile og avslapning. Hold belysningen dempet og opprettholde god hygiene. Bruk dette området bare for å sove. Før du sover, kan du prøve å få en time med rolig mental og fysisk hvile. I noen tilfeller overanstrenge seg selv fysisk og mentalt utløser dette problem.3. Medisinering: Medisinering for søvnapné ikke permanent kurere det. Dekongestanter som neosynephrine kan tas til midlertidig å gi en viss lettelse, men etter en viss tid deres virkning blir merkbart redusert, og i noen tilfeller har de blitt funnet å indusere abstinenssymptomer. En bedre idé ville være å behandle roten av søvnapné. Dette kan være en skjoldbrusk-mangel, en hjertesykdom, eller til og med en tett nese problem. Når du behandler årsaken til din apnea med medisiner, ceases.4 det automatisk. Kontinuerlig positivt luftveistrykk: En av de mest effektive behandlinger for søvnapné; den består av en maske som blåser luft inn i en persons nese under trykk, holder seg luftveien åpen. Dermed er kontinuerlig og uforstyrret puste aktivert tilrettelegge dyp og avslappende søvn.

Denne artikkelen er en god introduksjon til dette emnet, og hvis du er ute etter mer informasjon klikk