Tiltak i forebygging av Prostata Cancer

Tiltak som som er foretatt som forebyggende tiltak mot prostatakreft er rettet mot å senke sjansene for lider av prostatakreft. Denne typen kreft er den vanligste formen for kreft som rammer menn over 40 år å ha god forebyggende tiltak på plass, er tilfeller av prostatakreft reduseres sterkt i en gitt befolkning og derfor antallet dødsfall som oppstår som følge av kreft er også redusert. Forskere har jobbet veldig hardt for å identifisere de viktigste risikofaktorene som setter menn i større risiko for lider av tilstanden, og de har kommet opp med noen forebyggende tiltak som beskytter menn fra prostata cancer.The risikofaktorer som er knyttet til forekomsten av kreft kan unngås mens andre er vanskelig å unngå. De mest unødvendige risikofaktorene er livsstil som setter menn på større risiko for å få prostatakreft, mens de uunngåelige risikofaktorer er de faktorer som er vurdert å være indusert genetically.Measures tatt i forebygging av prostatakreft CancerHealthy DietsFeeding på et sunt kosthold som er lav i fett og er rik på økologisk mat som frukt og grønnsaker har vist seg å redusere forekomsten av prostatakreft hos menn. For å redusere risikoen for lider av prostatakreft, er menn rådes til å bruke dietter som er lav i fett, bruke mer av fett som stammer fra planter enn de som de hentet fra dyr, bruke mer frukt og grønnsaker i stedet for å ta andre former for snacks, spise fisk som er en rik kilde av omega-3 som er en meget essensiell fettsyre i å forsterke immunsystemet, og forbruker mindre meieriprodukter på en daglig basis, som har blitt funnet å redusere risikoen for lider av prostatacancer; tar grønn te har også vist seg å redusere tilfeller av prostatakreft og redusere inntaket av alkoholholdige beverages.Being overvekt har vært knyttet til en økt risiko for å lide av prostatakreft. Menn med en kroppsmasseindeks over 30 regnes som overvektige som setter dem i fare for å få prostatakreft. Menn oppfordres til å opprettholde riktig BMI som kan oppnås ved å redusere antall kalorier man tar på en daglig basis, og å gjøre flere oppgaver. Menn med en sunn vekt er også rådet til å opprettholde det så mye som de can.Going for en vanlig medisinsk sjekk reduserer sjansene for lider av prostatakreft. Forskning viser at mange menn ikke ta hensyn til forhold knyttet til egen helse og derfor ikke bry deg om å gå for regelmessige legekontroller. Prostatakreft er en tilstand som kan forebygges skjer gjennom et vanlig besøk til helsepersonell. En PSA-test er nok til å vise om en mann er en risiko for å få prostatakreft hvis det er gjort tidlig i livet før kreften utvikler seg til et avansert stadium. Menn over 30 år er sterkt anbefalt å gå for en PSA-test for å sjekke om de er i fare for å lide av prostatakreft, som en måte å forebygge prostatakreft.

Denne artikkelen ovenfor kan har svart på noen av dine spørsmål om dette emnet, men hvis du ønsker å vite mer kan du klikke