Begynn et sunt liv ved å utnytte Gurkemeie Benefits
Hvis en gjennomsnittlig person ble bedt om gurkemeie, noen av de populære svarene ville være karri, India, og gul farge. Og de er alle rett fordi gurkemeie har vært brukt i India for farging formål for en tid siden, og det er også årsaken bak det gul-gull farge i karri. Men bortsett fra alt dette, det er andre viktige ting om gurkemeie som du trenger for å bli opplyst om. For eksempel er det et krydder som kan tilsettes til mat enn karri, med sin pepperaktig, bitter, og varm smak. Dens duft er også noe unikt som det minner folk av en blanding av ingefær og appelsin. Ballpark sennep også får sin unike farge fra dette krydderet. Gurkemeie anlegget har en tøff brun hud og oransje kjøtt. Såvidt tidlig kinesisk og indisk medisin går, er dette en mye brukt anti-inflammatorisk komponent. Det kalles også "Indian safran" og dens bruk varierer fra healing middel til mat krydder til tekstilfarge. Noen av de næringsstoffene du kan få fra dette krydderet er mangan, jern, vitamin B6, fiber og kalium. Du kan bruke gurkemeie fordeler fra pulverisert gule krydderet til å behandle flatulens, gulsott, blodig urin, blødninger, menstruasjonssmerter, blåmerker, brystsmerter, kolikk, og tannpine. Det er ingen grunn til bekymring når du bruker det som en anti-inflammatorisk element, fordi det er vurdert som svært potent og trygg. Den gule pigment i gurkemeie kalt curcumin hjelper kvitte seg med inflammatoriske tarmsykdommer som ulcerøs kolitt. I en studie gjort på rotter, ikke bare curcumin hjelpe miste vekt, men det beskytter også fagene fra kolitt ved innledningen til sitt vanlige kosthold. Ifølge eksperter, kan effekten av curcumin være relatert med sine antioksidantegenskaper. I motsetning til narkotika, kan du ikke gå på overdose fra denne ingrediensen fordi det er trygt selv for store mengder forbruket når den allerede er effektiv på svært lav dosages.Being en av de naturlige rettsmidler som er trygge og potent, curcumin også bidrar til å nøytralisere frie radikaler og hindrer skader på cellene og cellemembraner. Med dette kan sykdommer som artritt fjernes effektivt. Personer med leddsmerter vil føle umiddelbar lindring når gurkemeie legges til kostholdet på grunn av sin kombinerte anti-inflammatorisk og antioksidantegenskaper. Ytterligere forbedringer på kroppen som tilbys av gurkemeie er morgenstivhet lindring, forlenget gangtid, og reduksjon i hevelse i ledd. Selv en genetisk defekt som skyldes genmutasjon kan rettes opp ved curcumin. Et eksempel er cystisk fibrose, en dødelig sykdom på lungene når det er angrepet av tykt slim. Denne livstruende sykdom har rammet mange barn og unge voksne, og nesten alle av dem ikke gjør det til en alder av tretti. Bortsett fra lungene, kan den tykke slimet også påvirke bukspyttkjertel og griper med evne til kroppen for å absorbere og fordøye nutrients.The virkningene av denne krydder kan sammenlignes med de potente effekter av legemidler, slik som hydrokortison, fenylbutazon, og Motrin. Hva gjør dette enda bedre enn kommersielle narkotika er at det ikke er forbundet med giftige bivirkninger som redusert antall hvite blodlegemer, intestinal blødning, og sårdannelse.
Vil du ha mer informasjon om
