Oppdag de skjulte utløser av Depression

Depresjon er en kompleks lidelse. Rundt 30 millioner amerikanere har hatt minst en forekomst av alvorlig depresjon i løpet av livet. Depresjon kan være knyttet til traumatiske hendelser i livet ditt, for eksempel tap av en kjær, stress og hormonelle endringer, sykdommer, bestemte medisiner eller narkotika /alkohol misbruk. Nyere undersøkelser har kaste nytt lys på ulike årsaker til depresjon. Depresjon er forbundet med betennelse. Alle som har opplevd en viral eller bakteriell infeksjon vet hva det vil si å føle seg syk. Sykdom bringer på feber og kvalme, manglende appetitt og tap av interesse for fysiske og sosiale omgivelser. Syke mennesker dekk lett, og har dårlig søvn. I tillegg føler de deprimert og irritabel; lider forkortet oppmerksomhet span og kortsiktig hukommelsestap. Akkurat som frykt er vanlig i ansiktet av et rovdyr, er sykdom en normal reaksjon på infeksjon utløst av faktorer som kalles inflammatoriske cytokiner /markører produsert av kroppens immun og betennelsesceller. Det er en økende bevis som tyder på at betennelsen er knyttet til depresjon. Her er noen av bevisene: • Økte nivåer av inflammatoriske cytokiner kan indusere depressiv atferd. &okse; Inflammatoriske cytokiner kan gå inn i hjernen og endre nivåene av neurotransmittere, slik som dopamin og serotonin i hjernen. &okse; Nivåer av inflammatoriske cytokiner er mye høyere hos mennesker som opplever nød, sorg, depresjon og andre vanskelige følelser. &okse; Forhøyede nivåer av inflammasjonsmarkører forut for utbruddet av nedstemthet i en eldre befolkning uten psykiatrisk historie. &okse; Depresjon er ofte forbundet med en rekke faktorer (f.eks psyko stress, medisinsk sykdom, fedme, fattig diett, redusert søvn, sosial isolering) som er kjent for å resultere i en økning i inflammatoriske markører. &okse; Depresjon er en kjent komplikasjon av inflammatoriske og autoimmune sykdommer. &okse; Depresjon deler likhetstrekk med "sykdom atferd", en normal reaksjon på infeksjon eller betennelse. &okse; I kreft og hepatitt C-pasienter som mottok immunterapi, depresjon forekom hos opptil 50% av pasientene. &okse; Nevrokjemiske funn i obduksjons studier antyder en inflammatorisk komponent til depresjon. &okse; Medikamenter med en virkning på immunsystemet kan påvirke humør. Inflammatoriske cytokiner spille en nøkkelrolle ved depresjon Forskerne vet ikke hvorfor inflammatoriske cytokin nivåer er høyere hos deprimerte og engstelige mennesker. De spekulerer i at psykologisk stress kan endre blodtrykk og hjertefrekvens. Disse stressrelaterte endringer kan føre til utslipp av cellesignalmolekyler som fremmer cytokin produksjon. Annen kilde til forhøyet inflammatoriske cytokiner er røyking, høyt fettinnhold, og overvekt. En rekke studier implisere inflammatoriske cytokiner har en sentral rolle i depresjon. Betennelse kan utløse, forverre og forlenge depresjon gjennom: • Hyper-respons på akutt stress • Dempet immunforsvaret • Nevronskade og nervecelle død • Redusert nevron regenerering • Økt nevrotoksiske end-produkter koblinger mellom depresjon og inflammatoriske sykdommer Akkumulerende studier har vist sterke sammenhenger mellom depresjon og kjente inflammatoriske eller autoimmune sykdommer som hjertesykdom, diabetes, kreft, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), og inflammatorisk tarm syndrom (IBS). Derfor er det viktig å erkjenne betennelse som en felles faktor som kan føre til en rekke helseproblemer. Depresjon er en kjent risikofaktor for utvikling av hjertesykdom, så vel som en uavhengig prediktor for dårlig prognose etter en hjertehendelse. For eksempel pasienter med hjertesykdom er tre ganger mer utsatt depresjon enn den generelle befolkningen. Stress kan være en underliggende utløser som fører til utvikling av både depresjon og hjertesykdom. Stress kan utløse depresjon ved å aktivere nervesystemet, forstyrre hjerterytmen, økt tendens til blodpropp i blodet, og utvidet inflammatoriske responser, som alle negativt påvirker det kardiovaskulære systemet. Inflammasjon som forverres både sykdommen og tendensen til depresjon er synlig i diabetes og kreft. Mens negative følelser kan ikke øke risikoen for å utvikle diabetes eller kreft, kan de forsterke disse sykdommene. Det er dokumentert at når du har kreft, kan psykiske plager og depresjon forverrer kreft gjennom forhøyede nivåer av inflammatoriske cytokiner. Forskning viser at inflammatoriske cytokiner kan føre til resistens mot kjemoterapi, påskynde overgangen av kreftceller til full blåst kreft. Noen cytokiner ser ut til å indusere dannelsen av nye blodkar som mater tumorer, er det avgjørende prosessen i tumormetastase. Flere store studier gitt bevis for at pasienter med KOLS har økt risiko for å utvikle depresjon. Til tross for fremskritt innen ulike behandlinger, har dødeligheten forbundet med KOLS doblet på 30 år. Tilstedeværelsen av angst og depresjon har vært knyttet til økt død, falt funksjonell status, og redusert livskvalitet. Mennesker som lider av inflammatorisk tarm syndrom (IBS), mer enn 20% har en depresjon. Tyder også depresjon kan forverre IBS. Koblinger mellom depresjon og inflammatoriske hudlidelser Depresjon er ofte forbundet med inflammatoriske hudsykdommer som psoriasis, akne og rosacea. Psoriasis er en hyper-proliferative inflammatorisk hudsykdom som ofte oppstår som tykke, røde, skjellende flekker. Flere studier har fastslått at depresjon er et vanlig problem hos psoriasispasienter, noe som kan påvirke utviklingen av psoriasis, så vel som respons til behandlinger. Sammenhengen mellom depresjon og akne har lenge vært dokumentert, spesielt i tenårene. Acne øker risikoen for depresjon og selvmordsforsøk. Depresjon kan også forverre akne. Kontroll av inflammasjon Representerer A Novel strategi for å avlaste depresjon Bevis viser at inflammatoriske cytokiner induserer ikke bare symptomer på sykdom, men også ekte lidelser hos sårbare individer og fysisk syke pasienter selv om de ikke har noen tidligere historie med psykiske lidelser. Funnene at betennelse kan faktisk føre til depresjon og ulike kroniske lidelser tyder på at målretting betennelsesreaksjoner kan være en roman strategi for å lindre depresjon og tilhørende helsemessige bekymringer. Medisinske studier er i gang for å behandle symptomer på depresjon med anti-inflammatoriske medisiner, inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs). Oppmuntrende resultater er blitt oppnådd ved å blokkere inflammatoriske cytokiner i psoriasis og fra bruk av COX-2-inhibitorer hos pasienter med depresjon. Naturlig rettsmidler for lindring av inflammasjon og depresjon Symptomer For flere tiår, har NSAIDs blitt mye anbefalt for ulike aspekter av influensalignende symptomer eller sykdom relatert atferd. Dessverre, 25% av NSAIDs brukere lider av alvorlige og noen ganger dødelige komplikasjoner som magesår og gastrointestinal blødning. De nyere NSAIDs som selektive COX-2-hemmere (Vioxx og Celebrex) har vært forbundet med en økt risiko for alvorlige kardiovaskulære hendelser, inkludert hjerteinfarkt og hjerneslag. I dette scenariet, er den gode nyheten at sikrere metoder er tilgjengelige. Du kan bekjempe depresjon og angst uten bivirkninger av antidepressiva eller NSAIDs! Næringsstoffer, anti-inflammatoriske urter og naturmidler har vist seg å lindre depresjon symptomer. Ved å holde betennelsen under kontroll, anti-inflammatoriske midler kan: • Bedre søvn og redusere hodepine og angst • Bidra til å gjenopprette balansen av nitrogenoksid og prostaglandiner, noe som bidrar til alvorlighetsgraden av depresjon, angst, og seksuell dysfunksjon • Reparere kroppens antioksidantforsvar • Forbedre vaskulær healing og reparasjon • Gjenopprette vaskulær cellefunksjon og integritets Millioner av mennesker går udiagnostisert eller ubehandlet depresjon. Uten behandling kan depresjon somle i 6 måneder eller lenger, med økt forekomst og alvorlighetsgrad av episoder. Hvis du lider av depresjon, eller dine symptomer på depresjon vedvarer til tross for bruk av antidepressive legemidler, eller dine antidepressive legemidler blir mindre effektive, må du kanskje å identifisere inflammatoriske kilder og søke for anti-inflammatoriske midler. Referanser: 1. Betennelses mekanismer i alvorlig depressiv lidelse. Raedler TJ. Nåværende Opinion i psykiatri. 24 (6): 519-25, 2011 2. inflammatoriske cytokin nivåer og depressive symptomer hos eldre kvinner i året etter hoftebrudd: funn fra Baltimore Hip Studies. Matheny ME. et al. Journal of American Geriatri Society. 59 (12): 2249-55, 2011 3. Sammenhengen mellom sosial isolasjon og betennelsesmarkører i deprimerte og ikke-deprimerte personer: Resultatene fra MONICA /KORA studien. Hafner S. et al. KORA Study etterforskere. Brain, Behavior, og immunitet. 25 (8): 1701-7, 2011 4. Cytokiner mediert betennelse og redusert nevrogenesen i dyremodeller for depresjon. Song C. Wang H. Progress in Neuro-Psykofarmakologisk & Biological Psychiatry. 35 (3): 760-8, 2011 5. Glukokortikoider, cytokiner og hjernen unormalt i depresjon. Zunszain PA. et al. Progress in Neuro-Psykofarmakologisk & Biological Psychiatry. 35 (3): 722-9, 2011 6. Betennelses biomarkører i depresjon: en mulighet for nye terapeutiske intervensjoner. Li M. Soczynska JK. Kennedy SH. Nåværende Psychiatry Reports. 13 (5): 316-20, 2011 7. Endret ekspresjon av gener som er involvert i inflammasjon og apoptose i frontal cortex i alvorlig depresjon. Shelton RC. et al. Molecular Psychiatry. 16 (7): 751-62, 2011

Dr Yi Shi, grunnlegger av Innovative Drug Discovery og