Empowerment Books hjelpe kvinner overvinne Spesifikk Issues

I dag er alle så opptatt de knapt har tid til selvrefleksjon eller enda litt nedetid. Personlige forbedring bøker kan ta plassen til en ukentlig terapitime ved å gi deg de verktøyene som trengs for å ta videre til et bedre liv. Hvis du er kvinne, selvhjelpsbøker for kvinner håndtere saker spesial til kvinner. Disse Selvstendighet bøker tillate kvinner å fokusere på problemer spesielt til dem i de moderne world.Topics utforsket i selvhjelps bøker for kvinner er: * Body problemer. Kvinner må forholde seg til en hel rekke av kroppens problemer, fra anoreksi til kjendis sammenligning. Mediene fremstiller kvinner som sexobjekter og ofte gjør den gjennomsnittlige kvinnen føler at hun er utilstrekkelig hvis kroppen ikke samsvarer med de nyeste A-liste skuespiller eller supermodell. Empowerment bøker oppmuntre kvinner til å lære å elske kroppen sin for hva de er og hva de kan gjøre. * Fertilitetsproblemer. Når en kvinne har problemer med å bli gravid, kan hun føle at hun er "mindre av en kvinne", eller har sviktet hennes partner på noen måte. Selvhjelps bøker for kvinner kan foreslå måter å forbedre fruktbarheten samtidig sikre kvinner deres egenverd er ikke knyttet til hvorvidt de har en child.Sexual problemer. Seksuell dysfunksjon ikke bare påvirke menn - kvinner kan også oppleve problemer med å utføre på soverommet. I tillegg har mange kvinner vokst opp nervøs for å uttrykke sine seksuelle følelser fordi samfunnet fortalte dem at det var galt. Personlige forbedring bøker for kvinner utforske disse spørsmålene og hjelpe kvinner til å gjenkjenne de har all rett til å nyte sin seksualitet. * Foreldre problemer. Om en alenemor eller med en partner, oppdra et barn er vanskelig. Moms har bekymringer spesielle for dem når det kommer til foreldre, kan andpersonal forbedring bøker hjelpe dem å bli komfortabel med sine foreldre stil mens håndtere problemer som for eksempel amming og festeproblemer. * Vold mot kvinner. For kvinner som har blitt voldtatt, misbrukt eller på annen måte overfalt, kan selvrealiseringsbøker være et viktig verktøy i å gjenvinne sin selvtillit. Med selvhjelps bøker for kvinner, kan kvinner lære å håndtere tidligere traumer og bli en sterkere, mer justert menneske. * Karriere problemer. I motsetning til de fleste menn, kvinner må ofte forholde seg til å velge mellom å bo hjemme med barna og forfølge en karriere. I tillegg kan kvinner må forholde seg til trakassering på arbeidsplassen samt tjene mindre enn sine mannlige kolleger. Selvhjelps bøker for kvinner utforske disse spørsmålene og hvordan kvinner kan overvinne them.Personal forbedring bøker for kvinner kan også utforske politikk, reproduktive rettigheter og feminisme, blant mange andre emner. Female empowerment bøker kan hjelpe kvinner i å håndtere problemer som er spesifikke for deres liv og tilby løsninger på disse og andre spørsmål.

Dr. Edward Dreyfus er en praktiserende klinisk psykolog, sex terapeut, samlivsrådgiver og life coach som har