Hjem >> helse >> Supplement For motivasjon? -Din Må guide til å finne den rette One

Supplement For motivasjon? -Din Må guide til å finne den rette One

Hvis vi er motivert til å trene, jobbe eller sosialisere, betyr det sannsynligvis at våre dopaminnivået er tilstrekkelig høyt, og vi er nødt til å ikke behov for å ta et supplement for motivasjon . Men hvis det motsatte er sant, så vi bør seriøst se på hva som er tilgjengelig. Hvis vi føler umotivert til å gjøre noe, kan vi være mindre entusiastisk, apatisk og vi kan føle litt deprimert. Vi kan også føle at vi mangler energi og vitalitet, og vi virkelig nødt til å presse oss til å gjøre noe i det hele tatt. Noen ganger folk som er i denne kategorien har også veldig kalde hender og føtter. Årsaken til disse symptomene er at det er en mangel i våre dopamin nivåer. Dopamin er nødvendig for å bygge opp nivåene av noradrenalin som er hjernen sender som gir oss følelsen av glede og belønning. Det er derfor det er så nært knyttet til motivasjon og får spenning. Hvis vi har en mangel i denne hjernen sender, enn våre motivasjon nivåer er bundet til å være lav. Det er når vi bør tenke på et supplement for motivasjon. Vi kan velge å gå ned medisiner banen og ta anti angst og antidepressiva selv om det er risikabelt fra noen synspunkter. Hovedproblemet er at disse meds er bare maskering symptomer, og de aldri kommer til å komme til roten årsaken til problemet, slik som å få hormonene tilbake i sync og korrigere eventuelle andre kjemiske ubalanser. Det er mye bedre å søke et naturlig middel som et supplement for motivasjon som virkelig kan hjelpe deg å øke dopamin nivåer uten å forstyrre noe annet. Men noen enkle endringer i livsstil som gjør litt trening kan også gjøre en forskjell og kan brukes i forbindelse med et fornuftig næringsrikt kosthold sammen med noen naturlig depresjon behandling. Trening kan faktisk øke den gode stemningen hormoner som kalles endorfiner som frigjøres når vi begynner å flytte og arbeide opp en svette. Men den beste supplement for motivasjonen jeg har funnet er å bruke en kombinasjon av naturlige urter som Johannesurt og pasjonsblomst ekstrakt som er bra for å øke nivåene av dopamin naturlig. Det fører til en bedre balanse mellom humør, mer motivasjon og en mye mer positiv holdning all round. Hvis vi kan sikre at disse er produsert av et selskap som følger GMP-standarder og har blitt godkjent av FDA, så vi er godt på vei til å finne en alternativ og sikrere løsning enn anti depressiva som kan føre til mer problemer enn de faktisk løse.

Hvorfor forlater