Noen nyttige tips for å ta godt vare på Dusky Epidermis

Metoder for omsorg for mørke porene og huden inkludere å gjøre en god hudpleierutine, alltid søker solkrem, aldri plukke på kviser, forbruker mye vann, og gjør exercises.Dusky huden er hudfargen som er mørkere enn moderat beige. Det hud tone kanskje ikke så delikat som sine lettere alternativer når de utsettes for direkte sollys, men likevel, det krever solbeskyttelse og også hudpleie regimer for å få vakker hud. Sjekk ut denne artikkelen for noen tilnærminger for å ta vare på mørke skin.Execute en god hudpleie programHave et hudpleieprogram består av rengjøring, bruk av toner og også fuktighetsgivende ansiktet to ganger om dagen; en gang om morgenen og igjen før du skal sove om natten. Det er også best å eksfoliere ditt eget ansikt hver dag eller to for å fremskynde fjerningen av døde hudceller, slik at unge og glødende hud under vil bli avdekket. Fastslå hva slags hud du har, enten det er fet, tørr, eller en blanding av begge deler; og gjelder hud produkter som er best for din egen hudtype. Det er også lurt å bruke hud produkter som er av høy kvalitet. Ikke alle av høy kvalitet hud løsninger er svært kostbar skjønt, og noen apotek merker kan være veldig bra. Du må også sørge for at huden løsningene du bruker har den perfekte innholdet, for eksempel marokkanske olje, og ingen skadelige kjemiske forbindelser included.Always søke sunscreenLook for en solkrem som har en solfaktor på minst tretti og sette den på huden din hver dag. Selv de som har mørk hud må bruke solkrem for å beskytte seg mot de skadelige effektene av solen, som kan føre til tidlig aldring, rynker, fine linjer, og alder flekker. Du kan bruke kremer som allerede har sunblock, slik at du ikke vil legge noe mer tid til din daglige hudpleie rutine. Det er også lurt å bruke sunblock selv om du bare å holde inne fordi de ultrafiolette stråler fra solen kan fortsatt få i huset, uten at du er klar over det. Sammen med solkrem, alltid bruke en bredbremmet hatt og mørke solbriller når du går utenfor døren mellom 9 am til 15:00. Dette vil gi deg mer solkrem, samt forhindre gjentatte skjeling, som også er en årsak til kråke feet.In ingen måte plukke på din zitsWhenever du har en zit, alltid motstå trangen til å plukke på det. Plukke vil ikke gjøre deg noe godt siden det vil bare forverre problemet, og etterlate et arr. I tilfelle må du ta ut noen pus som kan være til stede, gjelder 2 bomullsballer mellom kvise og fingrene, og deretter trykker du forsiktig på pus ut til å slippe spenningen inni. Du kan også bruke honning til det, da dette har anti-bakteriell og anti-inflammatorisk properties.Stay godt hydratedDepending av størrelsen på kroppen din, vanlige aktiviteter, og medisiner også du kan ta; du må forbruke så mye vann som mulig. Drikkevann assists utvanne vårt system for urenheter og vasker dem ut av kroppen. På grunn av dette, gir det oss med krystallklar hud. Vann er også viktig å holde vår egen huden myk og smidig, i stedet for dry.Exercise regularlyPhysical trening er nødvendig for å holde blodet i kroppen flyter fritt og tilby rikelig mengder luft og næringsstoffer til alle aspekter av vår kropp. Og selvfølgelig, hvis kroppen er riktig næring fra innsiden, som umiddelbart vil vises på huden vår. Likevel må du snakke med legen din om den enkelte øvelse du bør gjøre, spesielt hvis du har noen underliggende helse concerns.Always finne tid til å hvile fra påkjenninger i livet ditt, samt unngå røyking; disse er to store faktorer for stygg hud tone.

Skrevet av Patricia Strasser. Du muligens kan finne ut mer om