Hvordan du starter Skin Care?

Med så mange produkter der ute, hvordan vet du hvilken som er riktig for deg? Skin Care omfatter hudtyper, sensitiv hud, Aloe Vera, grønn te, Royal Jelly og herbs.What kan du gjøre for huden din? Skin Care starter med deg. Her er en rekke generelle utgangs elementer som du kan gjøre: 1. Drikk rikelig med vann - vannet spyler ut de dårlige giftstoffer og waste.2. Spis mer fiber - Den gjennomsnittlige person forbruker bare 12 gram fiber per dag. For middelaldrende kvinner, er 25 gram fiber anbefales. Du kan få fiber fra hele korn, bønner og cauliflower.3. Øvelse - Begynn å flytte for å øke stoffskiftet, redusere stress, og utvikle et godt tonet body.4. Kutt ned på sukker - Donuts, kaker og paier alle inneholder mye sukker. Sukker bidrar til skrukkete skin.5. Konsumere sunt fett fra fisk, linfrø og kosttilskudd. Essensielle fettsyrer holde hjertet sunt og kjempe inflammation.Why bør du unngå Mineral Oil? Mineralolje er et petrokjemisk produkt. Den er utviklet fra et kjemisk refinery.Mineral Olje er ikke en god fuktighetskrem for hudpleie. Mineralolje kan begynne å blokkere porene i huden, forårsaker akne. Mineralolje kan også føre til tørrhet og hud aging.Mineral Olje kan være farlig. Ved å bruke mineralolje, kan du være i faresonen for kreft. Mineral Oil har vært kjent for å forårsake hud sykdommer som Acne.What kan du gjøre? Prøv å unngå hudpleieprodukter med mineralolje. I stedet begynner å bruke produkter som fremmer naturlig hudpleie. Med naturlig hudpleie olje, kan du begynne å reversere tørrhet og aldring skin.Herbal Skin Care består av Aloe Vera, urter, te og andre naturlige treatments.Why bør du begynne å bruke Aloe Vera? Aloe Vera er en naturlig hudpleie produkt som sparer huden mot det harde miljøet. Aloe Vera har også kremer og vitaminer for huden. Aloe Vera er brukt i ekstrem kulde og varme forhold. Om sommeren, reduserer Aloe Vera varmen forårsaket av sunburn.In vinteren, Aloe Vera komfort sprukken og tørr hud. Aloe Vera kan gjøre din tørr hud skinnende og normal. For helst i løpet av dagen, kan du bruke Aloe Vera på tørr skin.Why Utnytte grønn te? Du kan bruke bruke grønn te for hudpleie. Fordelene med å bruke grønn te inkluderer: 1) forbedre humøret med en lys naturlig duft, 2) å forebygge og reparere skader fra UV-stråler fra sunlight.3) forsinke aldring av skin4) bestående av godt vare for fet skin5) utlån en hånd for å behandle acne6) forebygge hudkreft, and7) forbedre complexion.You kan kjøpe en grønn te tåke ved hjelp av en sprayflaske. Deretter sprayer grønn te tåke over hele ansiktet. Du kan også gjøre en grønn te øye behandling for å lindre puffy eyes.Green Tea reduserer synligheten av fine linjer. Grønn te kan brukes hvor som helst på kroppen din. Fremfor alt er grønn te en billig product.What Er Royal Jelly? Royal Jelly er produsert av bier. De mannlige bier skille ut denne kongelige gelé å mate Queen Bee. Dermed er dette hvordan navnet Royal Jelly started.Royal Jelly er en helt naturlig hudpleie produkt. Royal Jelly brukes til å beskytte huden mot kulde, tøffe omgivelser. Royal Jelly muligens kunne sette av for å fukte huden; og dermed kan royal gelé eliminere tørrhet og cracking.You kan også bruke Royal Jelly på armer, ben og rygg. Du kan beskytte huden din fra klær som kan være harde for skin.What er noen av urter brukes til hudpleie urter som du kan bruke til å starte hudpleie inkluderer:? En. Chickweed - kjent for å behandle kløende hud, hud allergier og andre hud problems.2. Lavendel blomster - er bra for normal og tørr hud. De er også gjort bruk av i deodorant.3. Roseblader - beskytter og fukter huden. Mest fordelaktig for tørr og sensitiv skin.4. Johanne vorte - helbreder irritasjoner i huden. Huden kan ikke utsettes for sollys, etter bruk av dette herb.You kan starte din hudpleie program! Det er ikke vanskelig å begynne å ta vare på huden din. Du kan endre din mat, drikke mer vann og mosjon. Du kan også begynne å bruke naturlige hudpleieprodukter som inneholder Aloe Vera, grønn te, Royal Jelly og herbs.Starting å ta vare på huden din er svært viktig, og ikke vanskelig å do.Good Luck!

Gordon Zwillenberg har utviklet de informative artikler om hudpleie. Hvis du vil ha flotte hud; da kassa artiklene på begynnelsen hudpleie, hudsykdommer og å ta vare på huden din. Du kan registrere deg for gratis nyhetsbrev på kosthold og mosjon. Hvis du vil ha stor hud. gå til: