Hjem >> helse >> Fun Hobbyer på Retirees

Fun Hobbyer på Retirees

Du kan finne, ved pensjon og flytte inn i et sykehjem, at du har mye tid på hendene. Til å begynne med kan det være vanskelig å fylle hele denne tiden. Å gå fra å jobbe 40 timer eller mer i uken for å jobbe null timer i uken kommer til å lage noen ekstra timer i dag som trenger å fylle. Det finnes en rekke morsomme ting du kan plukke opp som du tilpasse seg livet i en sykepleier home.One av de mest fordelaktige aktiviteter du kan plukke opp etter at du pensjonere er yoga. Yoga er sunt, lindrer stress, og holder deg mentalt skarp. Yoga er bra for eldre, fordi det er lav effekt. I motsetning til løping eller andre idretter, betyr det ikke belastningen ledd og tilbake. Faktisk kan det være nyttig for mennesker med felles og ryggproblemer. Hvis du ønsker å bruke tid til å bli frisk, bør du sterkt vurdere yoga. Kunstneriske sysler er også et populært i sykehjem. Selv om det kan være skremmende å plukke opp noe nytt i alderdommen, kan det også være dypt givende. Plukke opp et musikkinstrument er alltid et alternativ. Mange sykehjem har klasser, kvartetter og andre musikalske fotspor-on for sine innbyggere. Du vil ha mye tid hver dag til å øve. Du vil også møte andre seniorer som er interessert i musikk. Spille musikk har blitt knyttet til lavere forekomst av demens og hukommelses problems.Pursuing veldedighet kan også være givende for pensjonister. Arbeide med en veldedig organisasjon kan gi samme følelse av formål som du fikk fra å være ansatt. Frivillig tid i et rehabiliteringssenter, sykehus, skole, eller et annet sted som gjør at du føler deg godt om deg selv. Det introduserer deg også til likesinnede. Den viktigste delen av å opprettholde lykke i alderdommen er å holde kontakten med andre mennesker. Det er derfor sykehjemsbeboere er lykkeligere enn andre pensjonister. De er en del av et levende fellesskap av mennesker. Sykehjem livet forbedrer også tilgang til helsetjenester som dialysebehandling, forebyggende behandling og kreft screenings.There finnes en rekke morsomme spill som engasjerer sinnet og hjelp fortsatte mental aktivitet. Minne og strategispill som mahjong, bridge, baccarat og sjakk er alle gode måter å holde seg mentalt aktiv. Ordspill er også sunt for sinnet. Scrabble og kryssord er morsomme ting å øve når du har mye rolig tid.

TheClassyHome.com tilbyr rimelig møbler til hjemmet, herunder