Anti-Aging Råd for å holde huden ungdommelig og frisk Looking

Alle ønsker å ha hud som holder seg ungdommelig godt inn i fremtiden. Dette er grunnen til at du kan finne så mange tips om anti-aldring, enten du leser en bok, sjekke ut et magasin eller surfer på nettet. Mens noen av disse kan være effektive, må du også bruke skjønn, spesielt når noen prøver å selge deg noe. Neste er noen praktiske og realistiske anti-aging forslag som alle kan benytte for å holde huden ung og frisk looking.We er vel klar over at å tilbringe en overdreven mengde tid i solen kan være forrædersk. Fordi så mange mennesker er bekymret for hudkreft, er dette gjelder spesielt for huden. Selvfølgelig, gjenstår det faktum at sollys er en viktig kilde til vitamin D derfor må du få en viss mengde av det. Svaret er å bare bruke en tildelte tid i solen, i motsetning til for mye. Hvis du bruker riktig beskyttelse, en begrenset mengde sollys er gunstig for deg. Tilbringe timer innstillingen i brennende solen, men gjør mer enn bare å føre trusler, som solbrenthet, kan det tørke ut huden din veldig fort. Så, som med mange ting, er nøkkelen til å bruke sunn fornuft og få en moderat mengde soleksponering. Det er mange måter som vintermånedene kan være ufølsom for huden din. Kulden kan føre til at du får sprukne lepper og tørket ut huden. Likevel kan huden din fortsatt blir tørket ut av varmesystemer, hvis du tilbringer mye tid innendørs. Dette er forklaringen på folk som er inne mye i løpet av dagen i vintermånedene har ganske tørr hud. Anskaffelse av en luftfukter er en metode for å utligne effektene av varmeanlegget. Hvis du plasserer et par forskjellige luftfuktere i ditt hjem eller arbeidsplass, kan du beholde fuktigheten i luften. Plus, er det en god idé å sette en i området der du sleep.If du har et ønske om å ha ung hud, enn du bør behandle det med vennlighet. For eksempel vil skrubbe huden din i en barsk måte forårsake irritasjoner på et tidspunkt eller en annen. Du bør også holde seg unna kraftige såper og dette gjelder ikke bare bekymring håndsåpe, men også oppvask vaskemidler. Stikkende kjemikalier er tøffe for huden din derfor du bør alltid prøve å få noe naturlig eller organisk. Når du tørker av, bør du klappe deg tørr, i motsetning til å skrubbe deg kraftig med et håndkle. I tillegg bør du være øm på huden din når du barberer og alltid bruke barberskum eller gel før barbering. Hver av disse tingene er enkelt og tydeligvis ubetydelige, men hvis du kan huske å gjøre dem hver dag, de kan gjøre en enorm forskjell. Hvis du lengter etter å utøve noen anti-aging metoder med huden din, er det ideelt å vite alt du muligens kan om å opprettholde en sunn hud. Oftere enn ikke, er det de samme tingene som har en tendens til å holde resten av kroppen din sunn. For eksempel, er en av de mest onde tingene du kan gjøre for huden din og andre viktige organer for å røyke. Vi har bare en begrenset mengde plass for å dele avgjørende anti-aldring hudpleie løsninger, men hvis du fordype deg i emnet mer, bør du være i stand til å finne mye informasjon.

Kathy Jenkins skriver råd om aldring av huden din sammen med