Binge Eating: Øve Control For Vekt Loss

Det finnes en rekke svært farlige spiseforstyrrelser som effekt folk i alle aldre, raser, kjønn og økonomiske status. Mens du kan høre mye i nyhetene om anoreksi og bulimi, en av de mindre kjente vekttap katastrofer feiende nasjonen er overspising. Binge eating er svært dårlig for kroppen og kan føre til hjertesykdom, diabetes, og en rekke andre medisinske tilstander, som faktisk kan føre til døden. Derfor er det viktig å lære om overspising og å søke hjelp umiddelbart hvis du tror dette kan være et problem for deg. Binge eating er i utgangspunktet en form for overspising på sitt verste. Det er tider når vi alle overindulge i gode matvarer, for eksempel på ferie eller når du spiser ute på en restaurant. Men en overstadig eater ansikter overspising problemer mer enn et par ganger i uken. Binge eaters ofte finne seg selv overvektig og ulykkelig, noe som kan gjøre situasjonen verre. Mange overstadig eaters vil stille spørsmål som "Hva er Hydroxycut?" En naturlig vekttap solution.Binge eaters vil overspise i den grad at de føler seg syke. I mange tilfeller vil de spise tusenvis av kalorier i en sittende, og mange av de matvarene de spiser er ikke veldig ernæringsmessig og inkluderer trøstemat. Binge eaters kan nyte søte eller salte matvarer, og kan også ha et problem med alkohol. På en dag, kan en overstadig eater spise mer enn normal person vil spise i en uke. Matvarer som en person vil overstadig spise varierer og kan til og med endre for en bestemt stadig eater fra dag til day.Unlike mennesker som lider av bulimi, vil overstadig eaters ikke fremkalle brekninger for å kvitte seg med maten de har spist. Derfor overstadig eaters tendens til å være overvektig. I noen tilfeller kan en overstadig eater spise non-stop for en hel dag, men deretter tilbringe de neste tre eller fire dager sulter ham eller henne selv og trener kraftig for å holde seg på samme vekt hvis mulig. Det ville være tilrådelig for en overstadig eater å snakke med en lege om valget mellom å kjøpe billig phentermine for å holde vekten nede ved å dempe deres appetite.Binge spise går hånd i hånd med en rekke andre fysiske sykdommer, men det kan også effekt en personlig mentalt og følelsesmessig. Man overstadig eaters stjerne fordi de slår til mat for komfort som en måte å arbeide ut sine problemer, noe som er usunn. Binge eaters er også vanligvis svært følelsesladet om sin kroppsvekt, og kan oppleve depresjon på grunn av det, uavhengig av om de er overvektig eller ikke. Overspising er ikke bare farlig for overstadig eater, men kan påvirke alle i hans eller hennes liv. Hvis du eller noen du kjenner lider av denne sykdommen, er det viktig å søke hjelp så snart som mulig. Dette er ikke en god måte å gå ned i vekt.

Les mer om vekttap? Finn artikler om