Likene Balansering Act -Preventing surhet fra å ødelegge din Health
Den menneskelige kroppen går en hårfin balanse mellom å prøve å opprettholde riktig kropps PH i hver av sine ulike systemer. Problemet de fleste amerikanere kjøre inn er at miljøet og flertallet av matvarer som er tatt i veie tungt surt på PH skalaen. Matvarer som kjøtt, enkle karbohydrater, korn, sukker, brus; listen er endeløs, føre til at kroppen PH til raskt å skli ned den glatte bakken av surhet. Den surere en person er jo flere helseproblemer resultatet og den gjennomsnittlige amerikaner tilbringer mesteparten av sitt liv i acidose. Acidose er bare en ubalanse i pH-skalaen. Målet er å holde kroppen PH ved nøytral, som er hvor som helst 6,8 til 7,2 på pH-skalaen. Det er varierende grad av acidose, med mild acidose forårsaker vanlige symptomer som: kviser, nedsatt sexlyst, matallergier, oppblåsthet, og problemer med å våkne om morgenen. Hvis du finner du opplever noen av disse symptomene, bør dette være din wake-up call. Som acidose utvikler helse symptomene blir mer og mer liv i endring. Moderat acidose er preget av komplikasjoner som for eksempel: astma, urinveisinfeksjoner, overdreven hårtap, depresjon og migrene. Har du vurdert det store prosenter av amerikanere som benytter anti-depressiva? Statistikken er svimlende. I det siste tiåret har andelen som tar amerikanerne antidepressiva har doblet, og nå en i 10 amerikanere er spratt "happy" piller for å forbedre deres syn på livet. Hva om depresjon problemer er bare symptomatisk for noe større, og kan forbedres ved å finne en måte å balansere organer PH? Sluttfasen av acidose er ofte liv forkorting. Kreft, lupus, multippel sklerose, leddgikt og tuberkulose alle har en felles link, en svært syrlig kroppen PH. Å spise mat som er svært alkalisk kan bidra til å forbedre kroppens PH. Den gamle mottoet "Du er hva du spiser" har noen fortrinn. Grønne bladgrønnsaker, paprika, papaya og andre frukter og grønnsaker er alle sprengning med ernæring og er desidert mer basisk. Et sunt kosthold kan definitivt forbedre dine resultater på PH spekteret. Men mange amerikanere opplever at som verden blir mer giftig det er stadig vanskeligere å balansere PH med diett alene. Ernæring er ikke alltid absorberbare på cellenivå, og det ville ta en ublu mengde av de "riktige" matvarer for å nøytralisere en persons kropp PH. Sunt kosthold, kombinert med et mineral neutralizer som er høy i essensielle mineraler som kalium, kalsium og magnesium, som er svært alkalisk, og et vitamintilskudd som inneholder viktige næringsstoffer som er absorberbare på cellenivå er nødvendig hvis du håper å oppnå optimal helse . Ikke ta en risiko på din helse. Med en 50% sjanse for å få kreft i løpet av livet, å finne en måte å håndtere kroppens PH og få en riktig balanse er viktig å aktualisere lang levetid og god livskvalitet.
Lær hvordan du balansere kroppens PH til gjenopprette deg selv til optimal helse.
