Hva er symptomene på GAD?

Hvis du er den typen person som bekymrer ting thatare neppe skje, eller du ofte føler deg engstelig, anspent eller bekymret hele dagen når det er virkelig absolutt ingen grunn til, så er du viser noen av symptomene på GAD.Everyone har bekymringer, frykt og bekymringer om deler av vårt daglige liv, men hvis din angst er konstant nok til å komme i veien for livet ditt, stopper deg fra å slappe av og hindrer deg fra å bære på normalt så du kan ha utviklet GAD. GAD er et ganske vanlig problem som rammer millioner av mennesker over hele verden. Det har en tendens til å manifestere seg som konstant, kronisk bekymringsfull eller angst, generell spenning og nervøsitet med lider finne det svært vanskelig å slå av og slappe av. Når du lider av generalisert angstlidelse angst ikke er relatert til en bestemt ting, hendelse eller anledning. Du vil føle deg engstelig nesten hele tiden og din angst vil påvirke alle deler av livet ditt. Følelsen er imidlertid ikke hvor nær så intens som for eksempel noen opplever et panikkanfall, men er en langvarig følelse av generell angst som gjør et normalt liv umulig. Tilstanden er både fysisk og følelsesmessig ødeleggende, det safter din energi, ødelegge noen følelse av å føle seg bra og generelt sliter deg ned. Du vil finne deg selv å bry deg om de samme tingene som andre mennesker som familie, helse, arbeid og penger, men din bekymring vil være mye verre, overdrevet ut av alle proporsjoner. Dine bekymringer willbe stadig gjenta inni hodet ditt, vil du ikke være i stand til å slå dem av. Alle som lider av GAD vil gå gjennom sine dager i en konstant tilstand av bekymring, forestille den verst tenkelige utfallet for enhver situasjon, selv når det ikke er grunnlag for sine bekymringer. Å være bekymret eller bekymret ting er en helt normal del av våre liv, men det er når bekymring kommer ut av kontroll, og begynner å komme i veien for vår normalt liv at det blir et problem. Dreven angst og bekymringsfull, irrasjonelle og påtrengende tanker som holder vises i hodet ditt er symptomer på generalisert angst. Angsten kan ta over livet ditt som hindrer deg fra å finne en løsning. Symptomene på generalisert angstlidelse kan være forskjellig fra time til time og dag til dag. Du kan ha dårlige dager og gode dager, vil du kanskje oppdage at foruroligende er verre første mens andre kan oppleve at siste ting om natten er den verste tiden deres bekymringer. Vanligvis har ikke alle de samme symptomene, men de fleste som lider ha noen eller alle av disse symptomene på GAD. Problemer og bekymringer går kontinuerlig gjennom hodet ditt. Irrasjonell og påtrengende tenkning med angst vises i tankene dine når som helst. En manglende evne til å takle tvil og usikkerhet, et behov for å vite nøyaktig hva som trolig vil skje i fremtiden. En følelse av at du har mistet kontrollen over din angst, at du ikke kan stoppe deg fra følelsen engstelig. En altomfattende følelse av angst eller frykt. Å være spent hele tiden med muskelsmerter fra spenningen. Søvnproblemer, bor sover eller sovner. En manglende evne til å slappe av, som om hjernen din ikke kan slutte å tenke. Kan ikke liker å være alene. Du setter ting av, fordi du føler deg helt overveldet av alt og unngå sosiale sammenkomster hvor du kan føle angst. Du har problemer med å konsentrere seg om ting. Du føler deg nervøs og irritabel mye, hoppe på plutselige lyder. Du kan begynne å lide mageproblemer, diaré og kvalme. Det er viktig å få en medisinsk diagnose og få deg sjekket over. Generelt sett, hvis du har hatt en tendens til å være en nervøs person eller være engstelig i det siste du kunne godt ha utviklet GAD men lignende symptomer er også forårsaket av visse medicatiosn og medisinske forhold GAD kan behandles med hell og folk går på å bli helt frisk !.

Hvis du fant denne artikkelen nyttig og ønsker mer informasjon om vinne generalisert angstlidelse besøke nettstedet mitt på