Hvetegress Fordeler og begynnelsen Grønn Revolution
Du kjenner lukten av en nyklipt plen eller utseendet på verden snu grønt på den kommende våren. Tenk om du kunne putte det i en flaske og drikke det. Tror du det ville være en god ting for kroppen? Ville det øke kroppens som de tidligere opplevelser øke humøret? Det har vært mye snakk om grønne drinker og deres bruk blant vegetabilske juicers og helse guruer, men kan du oppleve hvetegress fordeler, også? Ja, men hva er hvetegress Wheatgrass er bare ung hvete fortsatt i sin innledende vekstfase —? Det ser veldig lik gresset vokser ut av plenen. Den dyrkes med henblikk på å drikke, å påføre til kroppen, og et bredt spekter av andre terapier. I ung alder har det en rekke ernæringsmessige elementer som er beneficial.The Hvorfor av Wheatgrass Kraften i solen har gjort hvetegress fordeler hva de er. Hvete gress i sine tidlige stadier er fullpakket med et bredt spekter av vitaminer: * Vitamin A * Vitamin B-12 * Vitamin E * Vitamin C * Fosfor * Magnesium og andre elementer som biotin, protein, klorofyll, og sukker. Det er i hovedsak to deler for å wheatgrass, vitamin fylt vann og trevlet fiber av anlegget. Din jobb som en grønnsak juicer er å skille de to og drikke juice.Reported Fordeler Wheatgrass kan tas internt eller brukes til kroppen i en rekke måter. På hvilke måter du kan bruke wheatgrass speil potensielle effekter wheatgrass kan ha på deg. Her er bare noen av de områdene folk har blitt rapportering suksess med: * Antibakteriell virkning * Avgifte effekter * Energi øker * hud behandlinger * Kan redusere effekten av betennelse * alkalizes kroppen Disse er bare brukt til å male et svært bredt bilde av den potensielle fordelene av wheatgrass. Gjør mer forskning på hvetegress, lese vitnesbyrd, og eksperimentere (holde en journal for å dokumentere endringer i hvordan du føler deg) for å se hvilke effekter dette grønn drikk vil ha på deg. Ikke nøy deg DehydratedThe lenger du komme bort fra den virkelige ting, jo lenger komme deg bort fra ernæring. Bearbeidet mat ikke gi den samme mengde næring enn mat som er direkte fra bakken. Når det kommer til wheatgrass fordeler, gjør dehydrert pulver ikke har samme ernæringsmessig punch at ekte wheatgrass juice har. Kraften av juice er det faktum at vitaminer og mineraler er i form av næringsrikt vann. Hvis vannet er fordampet ut av ligningen, er du taper mye næring. Hold deg til den virkelige grass.Will det? "Vil det fungere for meg?" er et vanlig spørsmål med noe alternativ helse terapi. Svaret ligger i programmet. Hvis vi ikke prøve noe, vil det alltid være tapt for kunne-ha-vært fiktiv verden. En god måte å se om noe er å ha en praktisk effekt på hele kroppen-helse er å holde en journal. Hva folk sier er en ting, men hva du opplever første hånd er en annen. Og husk, du kommer ikke til å ta en grønn drikk, sette ned glasset og si "jeg er helbredet." Det er en prosess som tar tid. Overvåk dine følelser og gjøre posteringer av fysiske og følelsesmessige endringer i kroppen din med alle nye terapi du står foran. Denne prosessen vil tillate deg å måle effektiviteten av hva du gjør. Sun ernæring er kraften bak hvetegress fordeler. Tar en wheatgrass skudd er et stort potensial komponent for en sykdomsforebygging plan. Ikke ta alles ord for det, eksperimentere med grønne drinker i din egen helse korstog og se om drikke grønn kan virkelig være så bra.
Likevel vurderer juicing? Les mer om:
