Lær Sannheten om farene ved kjemikalier i Food
I mine tidligere artikler jeg har fortalt deg om de ulike typer tilsetningsstoffer og kjemikalier som er lagt inn i vår matforsyning av produsentene av maten vår, og at vi er daglig forbruk .Mono-Sodium Glutamat ble identifisert av en japansk kjemiker tidlig i dette århundret. Dette er et stoff som finnes i enkelte krydder som gir smak til proteinholdige matvarer. Dessverre, noen av oss er i stand til å fordøye MSG uten å få hodepine, migrene og andre ubehagelige reaksjoner. Hvis du tror du er følsom for MSG, la restauranten hvor du spiser vet at du ikke vil MSG i maten. De vil ta det i stride.Nitrites og Nitrater er nært beslektet og har vært brukt i svært lang tid for å forbedre fargen og forlenge skrinlegge livet av enkelte produkter, spesielt alle bearbeidet kjøtt. Selv nitrater av seg selv er harmløse, de er lett omdannes til nitritt når den kombineres med visse andre kjemikalier som slår dem inn i en svært kraftig kilde til kreftfremkallende kjemikalier. Endringen i nitritt oppstår først og fremst ved høye temperaturer som når vi står og steker, og har vært mistenkt for svært lang tid å være årsaken til magen cancers.Steer klar av bearbeidet kjøtt, fordi hvis den forrige ikke avskrekke deg, høy fett og høy natrium innhold i dem, burde. Forresten, aldri lage mat med bacon fett. Er du klar over hvor mange tusener av kjemikalier er lagt til vår matforsyning? (I de fleste tilfeller helt unødvendig). Bryr vi? Vi burde, fordi vår helse, våre liv, vår velvære og vår lykke alvorlig avhengige av det, så vel som for våre barn. For din informasjon, tusenvis av FDA godkjente kjemikalier er lagt til vårt daglige matforbruk. Er det rart at kroppen lider effekten av slike kjemikalier i vårt system? En våre favoritt frokost mat er korn, lett å betjene og behagelig for våre barns øyne. Hadde de ikke vri armen for å kjøpe dem dette eller at frokostblanding? Visste du gidder å lese etiketten på at frokostblanding? La du merke til om det hadde kunstige fargestoffer? Er barnet ditt urolig? Har du tenkt på at det kan skyldes maten han /hun blir lei? Fargestoffet som går inn i disse korn? Foreldre, jeg kan ikke understreke nok at våre barn er vår mest verdifulle handelsvare, og som vi er forpliktet til å gi dem den beste ernæring vi muligens kan. For å gjøre dette, må vi først utdanne ourselves.Read etikettene på matvarene du kjøper. Flere og flere studier forteller oss at vi bør endre vår livsstil, ja, vi lever i en rask verden og rask mat er enklere enn matlaging, spesielt når du jobbet hele dagen, men hvis vi begynner tidlig å lære våre barn å spise frukt , grønnsaker og nøtter, i stedet for skinke, hamburgere, pommes frites og andre bearbeidet kjøtt, vår oppgave ville ikke være så hard.Olestra. La oss nå snakke om Olestra, en falsk fett som ikke var altfor lenge siden godkjent av FDA (Food and Drug Administration) over innvendinger fra dusinvis av ledende forskere på grunn av sin dødelig bivirkning. Vi mister verdifulle næringsstoffer med bruk av Olestra som vasker dem ut av systemet vårt. Dessverre, disse næringsstoffene går tapt, ser ut til å beskytte oss mot prostata kreft, hjertesykdom, lungekreft og andre alvorlige diseases.Studies har vist at "langsiktig forbruk av Olestra snack matvarer kan føre til flere tusen unødvendige dødsfall hvert år fra lunge og prostata kreft og hjertesykdom, og hundrevis av flere tilfeller av blindhet hos eldre på grunn av macula degenerasjon. Utenom dette fører Olestra diaré og andre alvorlige gastrointestinale problemer, selv ved lave doser ".Potassium bromat. Dette stoffet har lenge vært brukt for å øke volumet av brød. Men, fører bromat kreft hos dyr. Bromat er utestengt nesten hele verden bortsett fra i Japan og USA. Det er sjelden brukt i California fordi en kreft advarsel er nødvendig på etiketten lik som sigaretter. Hvorfor er vi forbruker dette stoffet? Sulfites. Og sist men ikke minst, er sulfitt den kjemiske brukes til å holde grønnsaker og frukt ser frisk, skinnende og pen. Sulfitter, i forskjellige vitenskapelige undersøkelser har vist seg å være årsaken til minst et dusin dødsfall. I 1985 Kongressen tvang FDA å forby sulfitt fra de fleste frukter og grønnsaker. Hvis du er en astma lidende, sjekk for å se om angrepene ikke er forårsaket av sulfitt. Forbudet omfatter ikke fersk kutt poteter, frisk frukt og vin.
Dr. Gladys Alvarez har 35 års forskning innen ernæring og vektreduksjon. Hun er nå i stand til å presentere deg med hennes hemmelige gjennombrudd diett plan som en gang har kjempet slankere, nå mister opptil sytti pounds av kroppen fett raskt og enkelt. Besøk hennes hjemmeside
Tidligere:Hvorfor er barn overvektig?