Hjem >> helse >> Beste First Time Marathon Løp til Run

Beste First Time Marathon Løp til Run

Kjøre en maraton er noe som de fleste løpere drøm om å gjøre. En av de viktigste aspektene ved din første maraton er som en som du gjør. Plukke riktig rase er avgjørende for din suksess. Det er mange maraton holdes hvert år - noen er mordere og jeg vil ikke foreslå dem for en første marathon.For din første maraton, er det mange faktorer å ta hensyn til blant annet utformingen av kurset (flat eller kupert), vanlig vær den tiden av året, langt du må reise, støtte langs course.Here er en liste over raser som jeg føler gjør stor første gang marathons.1. Marine Corps Marathon - Washington Dette maraton var faktisk min første gang maraton, og jeg anbefaler det helhjertet. Det kalles både "Folkets Marathon" og "The Marathon of Monuments". Du kjører forbi alle attraksjonene i DC området - Det hvite hus, Capitol Building, Smithsonian, Lincoln Memorial og Pentagon. Kurset er for det meste flat og slutter opp på Marine Corps Memorial. Dette er en av de best organiserte løpene som jeg noensinne har kjørt - og jeg har kjørt den flere ganger. Støtten langs kurset er wonderful.2. Disney World Marathon - Orlando, Florida. Jeg har kjørt dette løpet 3 ganger. Jeg elsker det! Du kjører gjennom alle fornøyelsesparkene (Disney World, Animal Kingdom, Epcot, MGM) og du selv kjøre gjennom Askepotts slott. Dette løpet starter på 6 klokken ett om natten og været er vanligvis veldig hyggelig. Det er en annen godt organisert løp med mye vann stopper og hjelpestasjoner. Dessuten er en relativt flat bane. Du kan ikke bare slå et løp med Mikke Mus selv! 3. Cincinnati Flying Pig Marathon - Cincinnati, Ohio. Cincinnati kan gjøre at du føler deg hjemme; det er en ideell første gang maraton. Kurset er scenisk, med spektakulær utsikt over elven Ohio og Cincinnati og Northern Kentucky regionen. Selv om denne rase har noen bakker, er det ingenting som du ikke bør være i stand til å håndtere. Publikum støtte er stor, og du vil finne væsker på hver mil langs ruten. Best av alt, det er en maraton med en følelse av humor. Det er den Flying Pig Marathon, etter all.These er tre som jeg anbefaler. En første gang maraton bør være en hendelse. Du har stor folkemengde støtte, og det er vanligvis noe for resten av familien å gjøre. Jeg liker å planlegge en vinter ferie rundt en maraton i Florida.

Mange løpere trenger hjelp i trening for sin første maraton. Besøk