Senking urinsyre Naturally

Dersom legen har diagnostisert deg med gikt eller høy urinsyre det finnes måter å senke urinsyre uten å bruke narkotika for gikt. I dagens verden alt er diagnostisert, og deretter en resept er lagt uten noen råd om hvordan du kan prøve å løse problemet naturlig. Det er en rekke ting du kan gjøre for å redusere urinsyre naturlig og dette vil generell hjelp deg med gikt. Det første du må forstå er hva som er urinsyre og hvordan fikk mine urinsyre få dette høyt? Urinsyre er i utgangspunktet et kjemikalie som oppstår når kroppen bryter ned et stoff som heter puriner. Du får puriner fra enkelte matvarer. Noen av de matvarer som puriner er funnet i er rødt kjøtt, lever, sjømat, ansjos, bønner og sukkerholdige søtsaker. Alkohol har puriner også. Øl og vin er kjent for å ha puriner i dem også. Når du spiser disse matvarene de puriner går inn i kroppen din. Hvis kroppen din produserer for mye urinsyre eller det er ikke å fjerne den ved å passere gjennom nyrene, så dette er når du begynner å ha et problem. Problemet er krystaller begynne å danne rundt leddene og hevelse og smerte oppstår, da dette er gikt. Senking urinsyre kan være så enkelt som å kutte ut noen av de matvarer som er høy i puriner. Du kan også spise mer av matvarer som er lavere i puriner. Spise et sunnere kosthold kan redusere urinsyre. Hold deg unna alkohol til du kan få din urinsyre under kontroll, så bare av og til ta et glass vin eller øl. En annen ting du kan gjøre er å ta inn mer vitamin C. Det er mange leger som hevder at vitamin C vil bidra til å redusere urinsyre. Du kan velge matvarer som er lavere i urinsyre. Noen av disse matvarene er lav-fett og fettfri ost, frukt, salat, tomater, egg og mange flere andre matvarer. Det er mange matvarer som ikke har de høye puriner. Du vil ikke bli sultne, men du vil fortsatt kunne nyte mange matvarer og fortsatt kontrollere puriner og i kraft urinsyre. Det finnes måter å redusere høyt urinsyre uten å måtte ty til medisiner umiddelbart. Jeg foreslår å prøve noen av disse metodene før du slår til de mange medikamenter tilgjengelig der ute.

På våre nettsider kan grei informasjon og gir noen veldig bra utprøvde produkter for å hjelpe deg å unngå gikt irritasjon. Vi har et bredt utvalg av informasjon for alle. Vi snakker om alt fra