Hjem >> helse >> God Running Songs

God Running Songs

Det er mange mennesker som sier at du ikke bør kjøre med musikk. Men, jeg føler det er trygt så lenge du har volumet på et anstendig nivå. Du trenger ikke å høre på den på nivå med å være personlig på en rockekonsert! Når jeg hører på musikk, kan jeg høre biler og lyder rundt meg. Så, nå som vi har etablert at det er greit å kjøre med musikk - trenger vi å snakke om hva musikk er bra å løpe til. Det er noen stor kjører sanger der ute, og her er noen av mine favoritter. Disse sangene kan få meg på når det kan bli tough.1. Theme From Rocky. Alle løpere skal ha dette på sin spilleliste. Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange ganger jeg har vært på en tøff tid i et lengre løp - eller i løpet av en bakke trening, når Theme From Rocky plutselig begynner å spille. Forresten, jeg tror min iPod er synsk. Det ser ut til å vite når jeg trenger å høre noe motiverende. Uansett, denne sangen pumper bare meg opp og får meg koken again.2. Eye Of The Tiger. Samme ting. Valdet og meldingen blir bare deg going.3. The Champion In Me. Jeg liker denne sangen. Jeg føler at alle vi som er der ute på veiene hver dag er vinnere. Så, hvor hensiktsmessig er denne sangen? 4. Going The Distance. Også en Rocky sang. Dette er fra en av de senere filmene - men jeg virkelig liker denne sangen, og det hjelper meg along.5. Nothin 'But A Good Time. Ikke helt sikker på hvorfor denne sangen får meg til å gå, men det gjør det. Elsker beat og jeg tror jeg bare ha en god tid når jeg kjører! 6. Jeg er så spent. Ingenting som en god beat av Pointer Sisters for å få blodet pumping.7. Perfekt dag. Denne sangen gjør meg føles bra. Som når jeg kjører det må være en perfekt dag! 8. Walking On The Sunshine. Nok en gang - en annen sang som bare gjør meg føles bra all over.9. Living On A Prayer. Elsker Bon Jovi - og elsker denne song.10. Noe av KISS, REO Speedwagon eller Journey. Elsker min dunk 70 arena rock. Og, ikke i takt holde deg moving.And, nå skal jeg innrømme musikk som jeg elsker å lytte til på rømmen - OK, når som helst. Disco musikk. Nå, når du slutte å le - les videre. Disco musikk har en stor takt som hjelper på din går. Dessuten vil det hjelpe deg med dine stemninger når du ikke er på rømmen. Du kan ha en dårlig dag, en disco sang begynner å spille, og du umiddelbart begynne å føle seg bedre og komme ut av funk. Det virker. Fortsett ler nå! Vel, det er noen av mine favorittsanger som får og holder meg i bevegelse mens du er på rømmen.

Besøk