Hva er HCG Diet?

Mange mennesker i disse dager ønsker å gå ned i vekt ikke bare fordi de er bevisst om deres fysiske utseende, men også fordi de ønsker å bli frisk. De ønsker å unngå alle mulige alvorlige medisinske tilstander som kan være forårsaket av overflødig fett eller fedme. Mange vekttap prosedyrer blir foreslått, men vi definitivt ikke ville våge å prøve dem hvis vi ikke vet hva de er og hvor trygt det er å følge. En av de mest effektive vekttap prosedyrer er HCG diett. Selv om mange mennesker har allerede forklart at det er effektivt og trygt, ville det fortsatt være svært viktig å lære om det selv. Hva er HCG kosthold? HCG diett er et vekttap prosedyre som endrer din vanlige matinntaket til en mye sunnere kosthold ved å følge en gradvis diett plan. HCG diett plan struktur består av ulike faser: lasting fase, vedlikeholdsfasen og stabiliseringsfasen. I motsetning til andre typer diett planer som reduserer matinntaket noe som fører til mindre vitaminer og næringsstoffer som faktisk trengs av kroppen din, ikke HCG diett ikke redusere matinntaket på den måten. Den lar fortsatt å spise samme mengde mat som kroppen din trenger, men det reduserer kalori eller fet mat inntak. Matvarer som er rike på kalorier eller fett er generelt energi å gi mat som er nødvendig for kroppen din for å utføre daglige fysiske aktiviteter. Men når de ikke er skikkelig forbrukes, fører de til vektøkning. Med dette er dietten støttet med HCG diett dråper som er dråper av hormoner naturlig blir produsert av gravide kvinner og har evnen til å la kroppen gjøre bruk av sine lagrede kalorier i stedet for krevende for flere energi gi matvarer. Lasting fase av en HCG diett plan vil tillate deg å spise alt du vil, inkludert de som har høye kalori innhold. Den vedlikeholdsfasen vil kreve at du strengt se kalori innholdet i maten du skal spise. Du ville ikke trenger å spise mat som er rik på kalorier fordi ved hjelp av HCG drops kroppen din vil fortsatt ha mye kalorier eller fett å konsumere fra hva den allerede har lagret. Deretter er det stabiliseringsfasen som gradvis vil øke kaloriinntaket ditt til akkurat den rette mengden som kroppen din trenger for å utføre dine daglige aktiviteter.

Vil du finne ut mer om