Tenk proaktivt for fremtiden med Anti-Aging Facial Creams

Når du er i tjueårene folk flest tror ikke de trenger å bekymre seg for anti-aldring ansikts kremer. Tross alt skal vi ha mange år før vi har å tenke på det - ikke sant? Vel faktisk - det er galt. Vi trenger å tenke på vår hud i vår 20-årene, så det er virkelig når huden begynner å miste sin evne til å holde huden hydrert. Plus, oksygen i huden reduseres med 25% på den tiden - og fortsetter å redusere hvert år som vi blir eldre. Det er ikke en morsom prospektet er det? Men realiteten er at vi må tenke på fremtiden når vi er i vår 20-årene og sette gode hudpleievaner på plass, slik at vi beholder det ungdommelige utseende så lenge som mulig; pluss det vil holde huden sunnere. Her er noen tips om å forebygge aldringsprosessen påvirker hvordan huden din ser ut og for tidlig aldring: Solkrem - Bruken av en beskyttende solkrem er viktig for alle å starte med før 20-årene og fortsetter gjennom hele livet. Ultrafiolette solstråler er årsaken til mer hudskader og føre opp til 80% av tidlig aldring som oppstår på huden vår. Dette er stort. Solkrem skal brukes før du går utendørs når som helst på året og på nytt etter behov i løpet av dagen mens de utsettes for solen. Bruk av en solkrem med SPF 30 eller mer er foreslått. Unngå også all bruk av solarium som de også bidrar til aldring. Sunn livsstil og kosthold - Regelmessig mosjon og kosthold er også vesentlige av proaktive måter å bekjempe for tidlig aldring. Å spise mat som er rik på vitamin A, C og E som hele korn, bær og meieriprodukter vil hjelpe, samt grønn te. Hold deg hydrert - Holde huden hydrert vil bidra til å bekjempe aldring så drikk mye vann og spise frukt som druer eller vannmelon. Anti-Aging Facial kremer - De 20s er ikke for tidlig å begynne å bruke anti-aldring hud kremer som det vil bidra til å holde huden din sunnere og rynkefri. Siden folk i 20-årene er fortsatt utsatt for akne, er det viktig å få en lett ansiktskrem som ikke er fet eller for tykt. Pass på at den ikke inneholder mye kjemikalier eller dufter som kan skade huden eller forårsake en avslapnings. Bruk av en exfoliator vil holde huden forynget også.

Dr. Farid Mostamand, forfatter av tidløs hud besettelse gi deg den nyeste forskningen på anti aldrende hudpleie. Denne måneden omtalt merkevarer er