Slik får realistisk vekttap resultater Fast
Lei av å slå deg opp for ikke å være i stand til å miste den vekten du ønsker? Lei av å bli deprimert på grunn av at du er overvektig, ikke å kunne være forenlig med din vekttap plan? Jeg ikke.Jeg har slitt med overvekt i mange år; hoppe fra nye vekttap selvhjelpsbøker og instruksjons DVDer til den neste, uten noen resultater overhodet. Jeg rett og slett i mange år hatt dette store problemet, og for livet av meg jeg kunne ikke forstå hvorfor jeg holdt på å komme til kort, og jeg begynte å tro at noen mennesker var bare begavet, når det kom til vekttap og komme i form. Jeg gikk gjennom perioder i livet hvor jeg helt trakk meg fra mine kjære, eller jeg ikke ikke trekke meg selv; Jeg var ikke i den beste av brennevin. Min selvtillit var veldig lav. Min fedme var påvirker alle aspekter av livet mitt, og jeg var bare å bli lei av det, før jeg begynte å gå ned i vekt gradvis på grunn av en metode jeg har utviklet gjennom årene av sviktende ynkelig over, over, og om igjen. Som ekte som mange syntes at var rettet til å miste vekt og holde pounds off, noe STILL manglet, og det virket som de fleste av informasjonsprodukter var bare å si de samme tingene flere ganger. Tenk smark, tenke positivt, spise riktig, trene, etc.So når jeg ikke var i stand til å møte mine vekttap forventninger, kommer opp kort igjen; Jeg ville bare gi opp og gå inn i binge eatings å ta meg bort fra smerten av å ikke være å miste pounds. Høyt kalori, velsmakende mat var som en stor distraksjon for meg og før du visste det ... dager ville slå inn MÅNEDER ... så MÅNEDER ville til slutt fører til år med meg pakking på vekten, og jeg var enkelt å bli exausted av det samme ol sang. Siden jeg har endelig funnet det ut hva som har fungert for meg, så vel som andre jeg har falt totalt £ 60 siden 2004, og bokstavelig talt holdt den av for godt. Mine resultater har inspirert andre, og som kjent meg å være overvektig før i det siste, er det en god følelse å vite at du kan forbedre ditt velvære når du er VIRKELIG sliten og lei og seriøst ønsker å gjøre en endring. Mitt største problem er at jeg har alltid ønsket raske ... resultater over natten og ville falle flatt på ansiktet mitt hver gang! Ingen flere av disse dager for å være ned på meg selv grunn til å være overvektig, kan jeg ha andre problemer, men å være feit og overvektig er ikke lenger en av dem! Nå som i dag, jeg har full tillit til å vite at jeg får lede andre til å miste vekt gang på gang. Du skjønner, når du får de resultatene du ønsker med anyting det er alltid i bakhodet at ou kan enkelt gjøre det igjen. Andre har fått resultater fra min metode, og nå ønsker jeg å dele den med verden. Hvis jeg kan miste den, så kan du også!
Mark Jennings er en vellykket vekttap ekspert og har hjulpet folk med å oppnå sine vekttap mål.
