5 Verdifulle tilnærminger for å forbedre Aceton-gjennomvåt Nails

Styrking aceton gjennomvåt negler er ikke så utfordrende og umulig som det kan virke. Du må være flittig i din vanlige terapi, næringsrikt kosthold, tilstrekkelig mosjon, rikelig hvile, og også overlegen protection.In tilfelle du stadig drar neglene deigete under et lag med neglelakk, så sjansene er du kanskje begynne å vite at neglene blir skjør og chips av raskt. Du kan kjempe alle disse indikasjoner på skjøre negler ved å ta de riktige tiltak for å beskytte samt ta vare på dine egne negler. Her er hvordan: Daglig therapyOne av faktorene til at neglene forringes så fort er fravær av adekvat behandling og omsorg. Det finnes en rekke tilgjengelige behandlinger der ute for neglene som ikke indikerer et besøk til manikyristen. Du kan velge fra tonn produkter i butikkene, eller selv vise til din personlige bad eller kjøkken for raske hjem botemidler for å forbedre dine egne negler. En av de grunnleggende rettsmidler som du kan prøve er å massere noen ren Argan olje til neglene rett etter du dusjer. Den sunne godhet av den essensielle oljen vil forbedre og også gjøre neglene skinnende og sterke igjen. Som en ekstra fordel, er Argan essensielle oljen også ideell for å jevne ut din egen hands.Appropriate dietYou'd har muligens hørt at neglene er gode tegn på din generelle velvære. Hvis du har usunn utseende negler, sjansene er du sannsynligvis har noen medisinske problemer. Dette er en av årsakene til at leger og også helsepersonell til tider be om å ta en titt på neglene. Så, opprettholde en riktig kosthold hvis du ønsker å forbedre dine negler. Neglene kreve like mye næring som noe annet område av kroppen, derfor ikke overse it.Enough fysisk exerciseExercise er like viktig å stor velvære som er et næringsrikt kosthold. Innhenting av nødvendig nivå av fysisk trening hver dag kan hjelpe garanti for at du holder deg i perfekt stand hele tiden. Spesialister anbefaler minst 2-3 økter med cardio trening hver uke, men i tilfelle du ikke kan få tiden til å plassere dette i din daglige timeplan, kan du alltid velge å gjøre små endringer i livsstil som kan ha store konsekvenser for livet ditt . For eksempel velge å ta trappene i stedet for rulletrapp, og velger bare å gå til jobben i stedet for å kjøre hvis du bor nearby.Good sleepMany folk undervurdere betydningen av en god natts søvn. Realiteten er søvn er svært viktig fordi det er den eneste periode for kroppen å stresse ned og slappe helt av når du tømme hjernen for bekymringer og kose i for kvelden. Du vil oppdage at hvis du ikke får nok søvn hver kveld, begynner håret å dukke krykke, og neglene foreta en kjedelig, skadelig glans. De kan også bli svakere og har en tendens til å chip av easily.Ample protectionIn tilfelle du alltid bruker neglelakk på neglene, er det viktig at du først beskytte neglene med en base coat eller kanskje en spiker vern før du bruker et lag med spiker pusse. Neglelakk eller lakk inneholder mye av kjemiske forbindelser som ikke er bra for helsen av negler. Derfor må du investere i en virkelig flott sett med spiker beskyttere, slik at neglelakken ikke komme inn i direkte kontakt med din nails.Using disse ideene, vil du snart være på vei mot sunne, kraftige negler som vil se og føler utmerket. Det er definitivt viktig å ta vare på neglene siden de er ikke så ubetydelig som noen folk tror de er.

Skrevet av Patricia Strasser. Hvis du vil vite mer om