Eye Strain Fra datamaskiner - og andre vanlige grunner for øye Strain
Vi har gått fra et samfunn fritt for datamaskiner til en der omtrent over to milliarder mennesker aktivt bruker dem i et svært kort tidsrom hvis vi ser på det fra lang linse av historie. Med denne hevelse i databruk, har det ført til en økning i belastningen på øynene. Eye belastning er rett og slett lei av øyet fra langvarig og intensiv bruk. Eye belastning fra datamaskiner blir en stadig tilstede og betydelig klage uttrykt i kontorer og hjem over hele data forskanset world.a god måte å tenke på belastningen på øynene er gjennom eksempel på trening. Symptomene forbundet med belastningen på øynene fra datamaskiner, er veldig lik i naturen. Hvis du arbeider musklene for hardt over en lengre periode, vil de fortelle deg ved å stille klager. I tilfelle av øynene: blods øyne, hodepine, spenning smerter, og på andre måter. ! Rettmessig så, også, fordi tenk å gjøre åtte til tolv timer med dumbbell krøller uten en pause Eye belastning fra datamaskiner omtales nå som Computer Vision Syndrome — eller forkortet til CVS. Noen av de vanligste årsakene til datamaskin-indusert utmattelse inkluderer: * De to dimensjonale natur leseflaten og den faste plassering av våre øyne * Gjenskinn fra lys i skjermen * lysstyrke og kontrast på skjermen * Elektrisitet tilknyttet datamaskinen & ndash Solenoid kaos er en faktor som vitenskapen undersøker for å se om det har en avgjørende effekt på våre øyne og overordnede organ helse. Eye belastning fra datamaskiner, er en gyldig og gradvis bekymring, men datamaskiner er ikke den eneste øye-forstuing skyldige; andre daglige aktiviteter som kjører, lese og se på TV også teste våre øyne. Når du tar disse normale ting folk gjør på en daglig basis, og du legger i faktor på økt miljøbelastning, har du ytterligere strain.Consider lyse lysforhold i løpet av dagen når solen er på sitt apex, eller refleksjon av solen av snø om vinteren, naturlig eller kunstig gjenskinn, og også situasjoner når lyset er utilstrekkelig, og vi ender opp skjeling å se. Eye belastning fra datamaskiner er en ting, men det er potensielle kilder til belastningen på øynene rundt, selv måten du organiserer din datamaskin arbeidsområdet (i forhold til kroppen din til datamaskinen). Livsstil er en annen faktor i holistisk kroppen helse. Hvis vi ikke får de riktige vitaminer og næringsstoffer i våre dietter, røyking, høyt alkohol; disse og andre ting spiller en rolle i våre øyne health.Recently leger har vært å knytte belastningen på øynene fra datamaskiner med synsforhold. Dr. Andrew Weil, et svært populært alternativ behandler, har uttalt: "Jeg tror at en viktig grunn til det er så mye nærsynthet er at barna tilbringe en overdreven mengde tid stirrer på tavler, bøker og dataskjermer." Dr. Robert Abel Jr. av friske mennesker påstander, "Konstant tett arbeid med en datamaskin eller bjørnebær kan føre til progressive nærsynthet. I de siste 25 årene har forekomsten av nær seende voksne gått fra 25% til 42%." Eye belastning fra datamaskiner kan være skjerpende, men heldigvis, som Mayo klinikken hevder: ". Anstrengende … er vanligvis ikke alvorlig, og går bort når du hvile øynene i noen tilfeller, tegn og symptomer på overanstrengelse av øynene kan indikere en underliggende øye tilstand som trenger behandling. "Så kroppen din forteller deg noe når det opplever øynene belastning. Dette er tiden for å tenke på preventatives som briller for databruk og andre ideer. Når det gjelder belastningen på øynene fra datamaskiner, er den gode nyheten at du kan ta skritt for å redusere alvorlighetsgraden av de faktorene som fører til symptomer på denne belastningen på øynene.
Hvis du likte denne artikkelen på
