Behandling for depresjon On The Internet

Nyere studier tyder på at internett kan gi gode resultat i behandling for depresjon. Internett gir mer tilgang til behandling for pasienter med depresjon i tillegg. En fersk doktoravhandling ble publisert i School of Health and Medical Science ved & Ouml, Örebro Universitet av psykolog Fredrik Holl ä ndare, som har studert effekten av kognitiv atferdsterapi (CBT) via internett på pasienter med depresjon. Kognitiv terapi er en prosess som gjør det mulig for en pasient å få kontroll over negative tanker og følelser som kan føre til depresjon. Mens de fleste opplever dårlig humør, kan negative tanker fører til de dårlige stemninger. Personer med depresjon har en tendens til å ha mørkere tanker, og derfor er det vanskelig å unnslippe nedtrykt tilstand uten behandling. Kognitiv terapi gir pasienten med de midler som å bekjempe de negative tanker og følelser som kan resultere i en deprimert stemning. Poenget er at det i praksis, kognitiv atferdsterapi lærer pasienten å erstatte negative tanker med mer positive thoughts.One fordelen for pasienten av internett-basert terapi er at de kan velge når og hvor de får behandling. De trenger ikke lenger å samsvare med typiske legens timer, og de kan motta behandling fra bekvemmeligheter av hjem. En annen fordel er at flere personer kan ha tilgang til behandling uten å bli på en venteliste for å se en bestemt psykolog eller lege. Dette er svært nyttig for pasienter som kan være i fare for relapse.The studie utført av Holl ä ndare viste at blant pasienter med en historie med depresjon som deltok i internettbasert terapi bare 10% fikk et tilbakefall, sammenlignet med 38% i en kontrollgruppe. Internett basert terapi har fordelen av å være i stand til å gi mer behandling til pasienten, sammenlignet med en tradisjonell terapeut. For eksempel, er internett terapeut i stand til å levere opp til tre ganger så mye behandling som den tradisjonelle terapeut i løpet av en typisk 10 til 15 ukers behandlingsperiode. En annen fordel for internett terapi er at flere mennesker kan behandles. Noen beregninger tyder på at opp til fire ganger flere pasienter kan behandles på denne måte sammenlignet med tradisjonell terapi. De samlede fordelene er betydelige. Ved å kunne behandle flere mennesker effektivt og med færre tilbakefall, vil det være mindre kostnader for samfunnet. Det vil være mindre kostnader for pasienten på grunn av lavere kostnader for internett-basert terapi, og de resulterende færre tilbakefall vil også føre til mindre kostnader i tillegg.

Scott Connor er en talsmann og gir en informasjonskilde for behandling av depresjon hos