Ting du bør unngå når gjennomgår Ekstern Hemorrhoid Treatment

Hemorrhoid behandlingsmetoder gå langt i å hjelpe bringe nødhjelp til hemoroider, men uansett om du gjennomgår ekstern hemorrhoid behandling eller interne det er definitivt daglige vaner som du vil ønske å unngå. Disse vanene er de som er egnet til å agitere den som allerede er smertefull situasjon, og på samme tid, noe som kan hindre den behandling som man allerede går gjennom. Hvis du vil være sikker på behandlingen er effektiv det er definitivt verdt å prøve disse techniques.First off, du kommer til å ønske å unngå å gni området med hard, tørr klut. Dette kan irritere området og vil gjøre haemorrhoid mye mer smertefullt at det allerede er. Du bør prøve å bruke fuktet vev eller baby kluter. Du kan også prøve å klappe huden i stedet for å gni det. Patting er mye mindre slitende enn å gni med vev, slik at du vil finne det mindre painful.Second, prøv å skylle på en bidet eller i dusjen. Hvis du er motvillige til å bruke fuktig vev så sørg for å ta mer hyppige dusjer, spesielt etter avføring. Dette vil sikre at du forlater området så rent og hygienisk som mulig. Når du tar din dusj, holde seg borte fra parfymert såpe da dette inneholder kjemikalier som også kan irritere hemorrhoid.When bruk av ekstern hemorrhoid behandling du bør holde deg unna å løfte tunge vekter i tillegg. Når du løfter tunge vekter, er press plassert på korsryggen og kan sette noen utilbørlig press på endetarms området. Sørg for at du får hjelp hvis du ikke kan unngå løfting eller enda bedre, sørg for at du har en slags vogn eller annen iverksette for å hjelpe deg ut. I tillegg bør du unngå å sitte på toalettet for lenge. Siden mange mennesker har et bad lesing vane er det viktig at du prøver å gå inn på toalettet bare når du faktisk er klar til å gå. På denne måten uten tilsatt trykket er plassert på endetarms området som bidrar til å sikre at blodårene ikke får mere hoven enn de allerede are.Lastly, bør du også sørge for å unngå en stillesittende livsstil. Trening hjelper faktisk avføring, selv om det bare er en liten bit av vandre hver dag. Det vil sikre at du ikke får forstoppelse og forverre haemorrhoids.Ensuring et sunt kosthold og gjør at du unngår de elementene som er nevnt ovenfor vil hjelpe hemorroider rydde opp og vil sikre et lykkelig og sunt avføring.

Lære mer om