Hjem >> helse >> Ulike typer Sleep Disorders

Ulike typer Sleep Disorders

Problemene knyttet til å sove har blitt svært vanlig. Hovedårsaken bak dette problemet er det travle livet som folk fører. Mye av betydning er gitt til jobb og karriere. Som et resultat, er helse ofte neglisjert. Selv om folk flest er klar over risikoen som er involvert med mangel på søvn, har de fortsatt ikke gjøre mye for å rette opp it.Lack søvn har mye negativ effekt på helsen til en person. Det gjør en person svært utsatt for ulike forhold som hodepine, irritasjon, emosjonelle utbrudd, hormonell ubalanse, vektøkning og økt risiko for enkelte typer kreft. Sammen med helse, er det faglige og sosiale liv også påvirket på en dårlig måte. Mangel på konsentrasjon på jobben og dårlig ytelse kan også være et resultat av mangelfull av sleep.the vanligste søvnforstyrrelse som mange mennesker står overfor er søvnløshet. I denne tilstanden er man ikke i stand til å initiere søvn. Stress, medisiner, visse medisinske tilstander eller mye inntak av koffein kan være noen grunner som bringer om dette condition.Parasomnia kan anses å være den andre typen søvnforstyrrelse. Det er også kjent som Rapid Eye Movement (REM). Denne lidelsen omfatter visse forhold som går eller snakker i søvne. Sleeping redsler og sengevæting er noen av de andre forhold som faller inn under denne disorder.Narcolepsy er en annen type søvnforstyrrelse. Dette er mye alvorlig blant de andre lidelser som i denne tilstanden en person sovner plutselig, uavhengig av sted eller tid. Personer som lider av denne tilstanden kan også sovne så snart de våkner opp om morgenen. Den faktiske årsaken til denne lidelsen er fortsatt ikke kjent. Men mangel på hypocretin som er en aminosyre som er ansvarlig for å avgjøre om man skal være våken eller sover vanligvis funnet i mennesker som lider av denne sove disorder.One av de andre svært vanlige søvnforstyrrelser er søvnapné. I denne type lidelse, er det et avbrudd forårsaket i å puste mens man sover. Dette avbruddet skyldes vibrasjoner av mykt vev som finnes i halsen, nese og munn. Som et resultat av dette avbrudd, er det en støy forårsaket som ofte blir referert til som snorking. To av de viktigste årsakene som bringer om denne tilstanden blir overvektig og blokkering av nesen. I tillegg personer som har en slik lidelse er vanligvis på en høy risiko for å få sykdommer forbundet med de heart.Generally åtte timers uavbrutt søvn sies å være nødvendig for hver enkelt. Det hjelper oppdatere sinn og kropp. Forskjellige kosttilskudd er tilgjengelig for å hjelpe bedre søvn. Kavinace er et slikt produkt. Det hjelper bedre søvn ved å gi signalstoffet støtte som er nødvendig av kroppen for å være rolig. Det er et naturlig supplement som i motsetning til sine andre kolleger er fri for gluten og andre tilsetningsstoffer.

Kavinace av nevrovitenskap vil hjelpe deg å forbedre din sove sammen med å redusere angst nivåer. Signalstoffet støtte som trengs av kroppen din for å være rolig er også levert av denne naturlige søvn produktet. For mer informasjon kan du besøke: