Aldring trenger ikke å være Stressful

Livet går for fort, eller gjør det? Aldring kan være veldig stressende tid for mange, ikke bare i sitt utseende, men også følelsen som de kanskje har gått glipp av ting i livet . Når du ser i speilet, trenger du ikke å ønske at rynker og kjærlighet håndtak som syntes å se ut som om natten ville poof, forsvinne, og du vil være ung igjen, og være i stand til å gjøre ting differently.You kan starte friskt i dag og skape det livet du ønsker å leve. Ja, vil din ytre utseende fortsatt være den samme, men din indre skjønnhet vil skinne gjennom mer briljant enn det allerede gjør. Du kan ikke gå tilbake, men du kan gå frem og alder elegant og happily.Whether deg verdsatt som du var da, eller hvordan livet var, spiller egentlig ingen rolle nå. Det som er viktig er at du setter pris på og gjøre tid for deg og de dagene du har foran deg, rynker, sags, og all.Is det mulig at ønsker livet ville bare sakte ned i stedet for cherishing den tiden du har kan spille en rolle i hvor fort det går og hvor mye du er, eller ikke er, nyter det? Ofte vil du høre barna sier de ikke kan vente med å bli eldre, og deretter som voksne de skulle ønske de var yngre again.It sanne, hvis du velger du kan forsinke den fysiske aldringsprosessen med anti-aging serum og kosmetisk kirurgi, men du kan ikke nekte hvem du er og at du blir older.Ah ... men som du blir eldre, er den gode nyheten at du kan også bli klokere og forbli unge til heart.So hva som er galt med bretter og kråkene føtter, og kanskje litt jiggle i midten? Ingenting, bortsett fra måten du ser yourself.At slutten av dagen, det som virkelig teller når du ser i speilet er det ikke utseendet ditt, men du kan stille spørsmål dette for en stund som du alder, bur heller det er å vite det er den personen du er på innsiden som teller. Så du virkelig får denne "aldrende ting" .Det er moral og verdier du har, kjærlighet og godhet du deler, hjelpende hånd og skulder å lene seg på at du offer.It er velsignelser i ditt liv, både store og små .Det er kvalitet, ikke kvantitet, av tiden du tilbringer med familie, venner, partner, barn og grandchildren.It er smil og klemmer, latter og tårer som virkelig legger glede til år, og gjør det mulig å vokse som en person og setter pris på det livet du har. Det er å være i stand til å se deg selv i speilet og se forbi det ytre laget, og se at det er den indre skjønnhet og essensen av "hvem" du er som virkelig teller. Neste gang du ser i speilet, og du finner deg selv å si "Yikes" til den ekstra rynke som dukket opp over natten, ta en andre look.See forbi det ytre utseende og legge merke til de fantastiske kvaliteter i deg. Virkelig se inn i øynene. Se gnisten, godhet, den love.Ask deg selv: "Hva er virkelig viktig, slik jeg ser eller slik jeg er?" Setter pris på din alder, verne menneskene i livet ditt og de dagene du har. Kvitter velsignelser i livet ditt og være en ære å være her, og en del av den fantastiske world.Don't titt i speilet og ønsker deg så eller var annerledes. Elsker hvem du er, inne og ute. "Jeg er glad for å rapportere at min indre barnet er fortsatt tidløs". James Broughton Love, leke, le, synge, danse og være ung til sinns og glad i dine skritt. Nå som aldring! The Insight Technique hjelper deg i å se de indre kvaliteter som bygger den ytre deg.

Kimberley Cohen er grunnlegger, treneren og personlig innsikt trener for The Insight Technique. Hun grunnla Insight Teknikk - Din Insight til ekte lykke, Formål og velstand for å hjelpe seg selv og andre i trans begrense mindsets.Soar gjennom begrensende tro som holder deg tilbake og oppleve friheten av ubegrensede muligheter.