Hjem >> helse >> Holiday Allergen Hit List --- 4 Irritanter å minimere Under Holidays

Holiday Allergen Hit List --- 4 Irritanter å minimere Under Holidays

Holidays bringe mye glede og kjærlighet inn i våre liv. Dessverre gir de også mye mer allergener også. Hvis du har astma, allergi eller andre åndedrettsproblemer, unngå disse 4 potente allergener vil hjelpe ferien være glade og lyse. Støv --- Dette forurensende har vært bane av menneskets eksistens siden Caveman dager. Og med alle våre teknologiske fremskritt er det fortsatt en reell smerte. Grave opp dekorasjoner og andre ferie elementer som er lagret i kjelleren, garasje, loft, eller skapet virkelig kan sky luften med alle typer partikler som utgjør støv. Og riste den av er det verre mulig ting å gjøre. Prøv støvsuging dekorasjoner før forstyrre dem for mye. Og ikke skamme seg for å bære en maske. Bedre å se litt morsomt enn erfaring astma eller allergi blusse opp rett i midten av sesongen. Lagre dem i plastkasser med topper vil hindre at støv fra å komme på hvert element. Dessuten, støvsuging en stor container er måten enklere enn støvsuging tonn enkeltelementer. Dufter --- Ferie handler om lukter og minnene de fremkaller. Hvis du er allergisk eller astma de samme lukter kan vekke minner og enda frykt for reaksjonen de kan føre til at kroppen din skal ha. Gå lett på stearinlys, røkelse og plug-in luftrensere. I stedet prøve mer naturlige basert lukter som kanel, nellik og andre urter og krydder. Hvis du vet hvilke dufter sende kroppen inn i overdrive, sørg for å varsle familie og venner. De mest sannsynlig vil være mer enn fornøyd med å rense luften når de vet at du kommer til å besøke. Røyk --- Med forbud mot røyking i så mange restauranter og andre offentlige steder, er det blitt mye lettere å unngå dette irriterende. Men på private ferie sammenkomster som kanskje ikke være tilfelle. Hvis røyken er en av de allergener som forårsaker du store problemer ikke nøl med å spørre om å røyke før du godtar en invitasjon. Selv små mengder røyk fra peis kan føre til problemer. Så fall felles Mold og mugg spores --- Hvis du har med levende planter for dekorasjoner, pass av mold og mugg som kan ha begynt å vokse. Hvis du er svært allergisk mot alle typer mold, kan det være lurt å tenke på falske dekorasjoner. Du har rett det er ingenting som lukter så godt som furu i løpet av ferien, men det er en no-brainer om det betyr at din helse vil lide. Begrense disse allergener i løpet av ferien, og hver dag er en proaktiv ennå ikke-invasiv måte å kontrollere luftveislidelser. Og en annen effektiv måte å drastisk og kontinuerlig redusere luftbårne allergener er å filtrere fra luften med en høy effektivitet partikkel arrestere (HEPA) filter. Til tross for de mange fremskritt som medisin har gjort, leger likevel enige om at den beste måten å minimere luftveis fakkel-ups er å unngå avtrekkeren. Og filtrering av luft bidrar til å gjøre det skje.

La HEPA allergi luftrenser fra PurerAir.com eliminere luftbårne triggere i løpet av ferier og året rundt. Se den nå på