Ekteskap og Par Rådgiving hjelper folk å takle stress forårsaket av en Sliter Economy
Det er ingen tvil om at sagging økonomien i de siste årene har hatt en stor effekt på millioner av husholdninger. Enten det er problemer med å finne arbeid, betale regninger, eller selv å holde et tak over hodene våre, kan de problemene som oppstår når pengene blir stramt være alvorlige og alle forbruker. Par ikke lenger har ekstra midler til livets små luksus, eller for ferier eller hyggelige kvelder å opprettholde intimitet og holde forholdet i live. Eksperter i psykisk helse har kjent i årevis at en av de største innenlandske strid problemer er problemer med økonomi. Økonomiske vanskeligheter føre strid som er både reell og oppfattet, og kan drive en kile mellom par og deres familier som kan være vanskelig å navigere seg selv. Relasjonsrådgivning og par rådgivning kan hjelpe familier komme gjennom disse tøffe tider, og holde alle på samme side mens du beveger forward.Couples rådgivning er en type psykoterapi som er rettet mot å hjelpe de som er i relasjoner gjenkjenne og løse problemer og å gjøre sine hjemlige situasjoner bedre. Det er en svært kommunikative type terapi som er ment å hjelpe folk å ta bedre beslutninger når det gjelder ombygging og vedlikeholde relasjoner og enkeltpersoner. Problemer som ofte omtalt i sesjoner inkluderer: anger management, repeterende argumenter, fidelity problemer, kommunikasjonsproblemer, og sist men ikke minst økonomi. Par kan delta terapi for noen uker eller i flere år; hva de mener er best for dem. En typisk par-terapi økt innebærer vanligvis en rolig, moderert diskusjon om et spesielt presserende spørsmålet. Gjennom denne type tur-taking og samtale, enkeltpersoner og par oppdage hva deres motivasjon er, bevisstgjøre og lære å bli bedre partnere og hvordan å være en mer effektiv rolle i å hjelpe forholdet vokse. Jakten på den rette par rådgiveren kan ta litt tid, men det er viktig å finne noen som begge parter er komfortable med. En måte å starte søket er å be en betrodd venn eller legen din om en henvisning. Du kan også sjekke ut potensielle rådgivere online. De fleste ganger, vil du være i stand til å ha en gratis første møte for å se om ting klikk mellom dere tre, og i så fall, kan du gå videre derfra. Kostnader kan noen ganger være et problem også, og det er flere steder i de fleste større byer som tilbyr rådgivning for gratis eller på en glidende skala. Den nåværende nedadgående økonomi er den mest stressende dilemma mange par noensinne har møtt, og de ofte ikke har de nødvendige verktøy for å håndtere problemet på en positiv måte. I slike situasjoner som i mange andre, kan par rådgivning verker.
Forfatter Stephen Daniels svært anbefaler ekspertisen
Tidligere:The Diet Solution Program: hvordan det kan hjelpe deg å miste Weight
Neste:Mindfulness er et verdifullt verktøy for å redusere symptomer på ADD Og ADHD