Hvordan å behandle dårlig ånde - naturlige måter dårlig ånde Cure

Ganske ofte, du kommer over folk med dårlig ånde, eller du kan selv berørt av dette problemet, kjent som halitosis og bli flau av det! Ikke bekymre deg, det er et par ting du kan gjøre for å unngå dette problemet som er listet nedenfor: Først og fremst, prøv å unngå drikker som kan tørke munnen som kaffe, alkohol og etc som kan føre til bakterielle infeksjoner. Unngå munnvann med en alkohol base i den. Sørg for at du pusser munnen taket og tunge kraftig for å vaske bort matrester og bakterier .Bruk en tunge renere eller skraper og ren rett til baksiden av tungen. Drikk rikelig med vann for å holde munnen godt hydrert. Besøk tannlegen å sjekke ut for hull i tennene og tannråte å hindre dårlig ånde. Sats på tyggegummi uten sukker etter å ha spist matvarer som hvitløk, løk, for å unngå dårlig ånde. Puss tennene og bruke tanntråd etter hvert måltid for å unngå dårlig ånde. Opprettholde et høyt nivå av oral hygiene er viktig for å holde munnen ren og mindre utsatt for bakterievekst. Slutte å røyke, hvis du kan ellers i det minste prøve å redusere antall sigaretter du røyker. Bortsett fra gule tenner, røyking kan føre til dårlig ånde og har skadelig effekt på lungene. Tygg mynteblader, nellik, kardemomme eller enda solsikkefrø etter måltider for å friske pusten. Tygg på et eple hver dag for å kjøre bort dårlig ånde. Sink-orientert matvarer er også bra for å forebygge dårlig ånde. Sitron kan gjøre underverker for kjøring unna dårlig ånde. Ta en sitron og klem den i et glass og gurgle nå og da og se forskjellen! Usøtet te, ananas juice eller te laget av bukkehornkløver kan alle gå en lang vei i å fjerne dårlig ånde. Bruk natron og vann for å vaske av munnen og dårlig ånde vil bli eliminert lett sammen med rengjøring bort bakterier. Bare ren salt vann gurgle ofte kan også i stor grad bidra til å eliminere dårlig breathChonic alkoholisme er også en viktig årsak til dårlig ånde. Reduser alkoholforbruket, og du vil se difference.Of selvfølgelig, fordøyelsesproblem eller leverfunksjonsfeil kan også føre til dårlig ånde, må du kanskje oppsøke lege for sjekk opp og litt blod undersøkelse for å ytterligere gjøre de diagnose. Så du trenger å identifisere problemer og velge rette deretter.

Sjekk ut bloggen vår på