Hva er egentlig tillatt på HCG diett menyen?

Når du tar HCG diett drops du må passe på at du følger en streng kaloriinntaket og det er derfor du må også sørge for at du har rett HCG diett menyen. Dessverre som med så mange ting i disse dager, kan internett skew opp mye av informasjonen du har og la deg med en diett meny som er egentlig ikke ment å jobbe med denne type diett plan. Heldigvis for deg, har du kommet til en side som endelig har riktig informasjon og en diett plan som du faktisk kan stole på. Forstå hva som egentlig tillatt på HCG diett menyen slik at du kan lage dine egne oppskrifter underveis. Te og kaffe - Heldigvis for koffein narkomane der ute te og kaffe er tillatt. Faktisk kan du drikke så mye du vil forutsatt at du ikke legger fløte. Du bør også sørge for at du ikke legger til sukker enten selv om sakkarin som er en form for sukker eller stevia, kan brukes til å blidgjøre koppen. Protein - Du kan faktisk bruke kjøtt forutsatt at kjøttet er magert. Det er nok av proteiner tillatt i kosten som er grunnen til kjøtt elskere ikke trenger å bekymre deg for å spise noe annet enn grønnsaker. Oksekjøtt som er mager, kalvekjøtt eller til og med mager kylling kan anvendes. Fisk er selvfølgelig et annet sunt alternativ, selv om det må være hvit fisk slik at ingen laks eller tunfisk kan brukes. For sjømat elskere der ute, har du mulighet til å oppfylle dine sjømat ute med krabbe eller reker. Hvis du vil ha litt forfall med sjømat, hummer fungerer også som et protein for denne dietten. Siden du har lov til 200 gram kjøtt om dagen, bør du være i stand til å komme forbi dine kjøtt cravings etter noen dager. Grønnsaker - De må alltid følge måltidet, og du må velge bare én type grønnsak per måltid. Listen over vegetabilske valg er også begrenset og valgene spenner fra kål eller crunchy agurk eller asparges. Red reddik samt løk og tomater er også lov og så er greener (salat greener), spinat eller sikori. Du kan også bruke selleri for smaken eller fennikel og Chard eller bete greener. Frukt - epler, grapefrukt eller jordbær kan også bli spist, selv om jordbær i moderate mengder. I begynnelsen kan det ikke ser ut som mye, men ved nærmere inspeksjon av HCG diett menyen vil du finne at det er faktisk mange ting du kan gjøre med ingrediensene som er oppført.

Vennligst besøk vår hjemmeside for mer informasjon