Tension Hodepine Symptoms
Hodepine kan generelt kategoriseres i 2 kategorier, primære hodepine og sekundær hodepine. Primær hodepine er hodepine som forekommer uten påvirkning av andre sykdommer eller lidelser. Sekundær hodepine, på den annen side, er forårsaket av påvirkning av patogener eller overførbare sykdommer, slik som tilstedeværelse av tumor f.eks. Den vanligste typen primær hodepine er spenningshodepine, vanligvis kjent som stresshodepine. Per 1988 er stresshodepine medisinsk referert til som spenningshodepine. Statistisk sett, står spenningshodepine for approxiamtely 9 av 10 rapporterte primære hodepine tilfeller. Symptomene på spenningshodepine inkluderer en kontinuerlig vice-lignende smerter rundt hodet, som om det var noe å være bundet og strammet rundt hodet. Smerten følte under en spenningshodepine angrep kan anses svak til medium i forhold til mediet til alvorlig smerte følt i løpet av migrene. Selv om smerte er forventet å variere fra svak til medium, er dette ikke alltid tilfelle med spenningshodepine. I noen sjeldne tilfeller, følte smerte under spenning hodepine angrep kan være alvorlig. I motsetning til migrene, er de som lider av spenningshodepine ikke forventet å føle kvalm eller føler oppkast, ingen hørsel eller syn problem, og ingen svar på merkelig lukt. Spenningen hodepine er vanligvis forårsaket av flere forhold; stress, lite søvn, sult, trette øyne, koffein tilbaketrekning og hals verke. Det er mange medisinske debatter kretser rundt årsakene til spenningshodepine, har muskelspenninger er generelt utelukket. Selv om stress kan føre til muskelspenninger; smerte under hodepine er definitivt ikke forårsaket av muskelspasmer under stress. Spenningshodepine vanligvis starter ved skalle base eller fremre del av hodet, gradvis sprer seg til hele hodet. Mindre spenning hodepine kan vare i timer eller dager i en uregelmessig basis. Alvorlige spenningshodepine tilfeller kan vare i flere dager i ett angrep, og sjelden stopper midlertidig. Smerten følte under en spenning hodepine angrep kan motvirkes ved allment tilgjengelige smertestillende, også kjent som smertestillende. Symptomer på spenningshodepine kan lett bli dempet av smertestillende. Painkiller legemidler som ibuprofen, aspirin, muskelavslappende og paracetamol kan også redusere spenningshodepine. Alvorlige symptomer på spenningshodepine ville bli behandlet med sterkere smertestillende midler. Meditasjon kan brukes som et alternativ til foreskrevet medisiner. Meditasjon har vist seg å være i stand til å motvirke spenningshodepine. Meditasjon er å foretrekke siden statistisk to av tre spenningshodepine pasientene opplevde større smerte selv etter å ha tatt foreskrevet dosering av smertestillende midler. Siden spenningshodepine er hovedsakelig forårsaket av stress og spenning, har den beste måten å motvirke dette hodepine å være gjennom forebyggende stress reduksjon metoder. Som det gamle ordtaket, er forebygging alltid bedre enn en kur. I dette tilfelle er problemet med spenningshodepine håndtert ved roten. Med flere og flere medlemmer av det offentlige å være skeptisk til bivirkningene som kan være forårsaket av narkotika, ville bedre stress management metoder være en tryggere innsats i det lange løp. Kort sagt, den beste medisin for å spenningshodepine er en endring i livsstil.
Er du for tiden sufferring fra