Hvordan Tie skolissene for å minimere Toe Discomfort
Diabetikere sette pris på de problemer som kan være forårsaket av tå ubehag. Når tærne er ubehagelig, betyr det sannsynligvis at de får for mye kontakt med toppen og sidene av skoene dine. For en diabetiker, kan dette føre til store helseproblemer som diabetes føtter er mer utsatt for blåmerker og vevsskade, og når vevsskade oppstår, er evnen til å riktig adresse skaden svekket, noe som fører til alvorlige tilfeller til amputasjon. Mens risikoen er langt mindre for en normal frisk person, vil du sørge for at dine sko samsvare med føttene så godt som mulig. Jo bedre skoene form til føttene, jo lettere er det for foten å overføre sin energi gjennom skoen og ned på bakken, noe som betyr enklere bevegelse og mindre smerter. Enten du er iført diabetiker sko og trenger litt mer komfort i tå boksen eller bare finne deg skoene for å være litt stramt rundt tærne, vil denne enkle snøring teknikk anbefalt av American Ortopedisk Foot and Ankle Society bidra til å øke avstanden i tå-området uten at anfall av skoene i vristen eller hæler. Først tråd ene siden av blonder ned gjennom øverst til høyre eyelet.Next, Træ blonder opp gjennom nedre venstre eyelet (bøylen nærmest tærne på motsatt side du startet tråder fra) .Third, Træ blonder ned gjennom nederste høyre eyelet, tvers over og opp gjennom andre-til-bunn-venstre eyelet.Last, Træ blonder over, og ned gjennom andre-til-bunn-høyre-utgang gjør at du træ over første snøring . Fortsett til fullt laced.With skoene fylt på denne måten, som du stramme blonder, kniplinger cinch strammere nær toppen og løsere nær bunnen. Dette er fordi når du trekker på begge sider av blonder, har venstre blonder å gå en lang vei gjennom en haug med maljer og mistet kraft med avstand. Således toppen maljer trekke tettere sammen (mer kraft som utøves på dem), og de nedre lissene forbli løsere. Stillingen er deretter holdes på plass av høyre side av blonder. Bunnen ikke bare får mindre cinched, men fordi avstanden i første tråden er så langt fra hverandre, vil den nederste blonder aldri holdes så tett, slik at mer plass til tærne å være free.By etter denne skoen snøring metoden, kan du holde tå boksen løs mens du holder vrist og ankel området riktig strammet
Distribuert av Internet Business Assistance Program (yourbetterbuy.com.); slik at enkeltpersoner å ha en vellykket side virksomhet på nettet uten alle kostnader. Bli en suksess, akkurat som shoeannex.net nå selger
Tidligere:Hvordan kan jeg få vekt og sette på muskel?
Neste:Les våre tips om hvordan du finner Affordable Health Insurance