Avføringsmidler kan spille en rolle i den Health

En avføringsmiddel inneholder ingredienser som stimulerer avføring. For det meste, er avføringsmidler brukes som forstoppelse hjem remedies.Typically, de mest populære avføringsmidler inneholder kostfiber som vil bulk opp og bløt avfall i kroppen. Fordelen med å bruke svelleavføringsmidler med kostfiber er at de kan brukes regularly.This avføringsmiddel er anbefalt for kronisk men mild forstoppelse. Ulempen er at det kan ta opptil 12 timer for at det skal fungere, og er mindre effektiv med mindre det er en økning i vann consumption.This avføringsmiddel er vanligvis i pulverform og kan blandes med en rekke væsker. Mange mennesker rapporterer en økning i flatulens mens du bruker et kostfiber laxative.Suppositories er en annen form for avføringsmiddel brukes som forstoppelse rettsmidler. Stikkpiller inneholder kjemikalier som stimulerer nerveendene i bowels.The viktigste ingrediensen, normalt glyserin, vil føre til at tarmene til kontrakt gjentatte ganger. De gjentatte kontraksjoner vil til slutt tillate bortkastet elimination.The fordel av suppositorier er hvor raskt de fungerer, vanligvis i løpet av en time. En annen fordel er for folk som ikke kan ta oral avføringsmidler som mindre barn eller uføre ​​adults.One ulempe er at stikkpiller må settes inn i endetarmen. En annen ulempe er at de ikke er for lang tids bruk. På grunn av nervestimulering, kan langvarig bruk føre til forstoppelse fordi tarmen har blitt vant til stimulering. Bruk kun stikkpiller for alvorlig constipation.There er også flytende avføringsmidler utformet som en forstoppelse rette. De er tatt muntlig, og lakserende ingredienser vil trekke vann inn i tarmen. Vann er avgjørende for en skikkelig avføring. En ulempe er smaken av produktene, som vanligvis betegnes som kalkholdig tasting.The Produktet kan også brukes til tarmen rensing. Tarmen rensing er nødvendig før visse medisinske prosedyrer. Fordelene med væskeavføringsmidler er effektivitet og det faktum at de kan brukes på en vanlig basis.The ulempe med å bruke avføringsmidler for kroniske forstoppelse er kroppens avhengighet av dem. Enkeltpersoner kan finne de strekker seg etter et avføringsmiddel i stedet for riktig spising habits.Dehydration kan bli et problem når avføringsmidler er for mye. Enkeltpersoner må sørge for å øke vannforbruket ved bruk av avføringsmidler. Pleiere som kan ta vare på barn, eller eldre, og rutinemessig administrere avføringsmidler må overvåke for dehydration.The kosttilskudd avføringsmidler som er mest effektive for kronisk forstoppelse på grunn av hvor trygge de er. Kostfiber kan finnes i mange matvarer. Foods høy i fiber om mangler konsentrasjon som finnes i pulverisert kosttilskudd laxatives.Individuals kan innlemme kostfiber i sine daglige måltider. Bare bland pulveret inn i drinker eller strø på mat. Foods høy i fiber inneholder kli, korn, bønner og selv popcorn.There har blitt rapportert tilfeller av enkeltpersoner misbruker avføringsmidler for å gå ned i vekt og ikke som forstoppelse rettsmidler. Personer som misbruker avføringsmidler kan lider av underernæring på grunn av den raske tap av viktige vitaminer fra kroppen.