Bekjempe kreft, forebygge diabetes og mer med disse fire Fenol forbindelse Benefits
De fenoliske forbindelser er et utvalg av fytokjemikalier (helse øker, plantebaserte kjemiske forbindelser) som finnes i frukt, nøtter, grønnsaker og te. De er ikke offisielt klassifisert som essensielle næringsstoffer, men undersøkelser har vist at de har en rekke positive effekter hos mennesker. I denne artikkelen vil jeg være å utvide på dette emnet og ser på fire av de viktigste fenoliske sammensatte benefits.1) holde blod SUNT: Ditt blod er avgjørende for jevn drift av kroppen din. Det leverer oksygen til cellene som trenger det, støtter immunforsvaret (som hvite blodceller) og hjelper klare avfall fra kroppen. En av de imponerende fenoliske sammensatte fordelene er at de holder blodet sunt. De gjør dette ved å holde blodårene klar av blokkeringer, fjerne skadelige fett og lipider fra blodet og styrke blodkar. 2) beskytter mot KREFT: Kreft er en ekkel sykdom som forstyrrer kroppens deoksyribonukleinsyre (DNA) og fører til at cellene til å vokse på en rask, ukontrollerbar måte. Dette fører så til dannelse av en unormal masse av vev kjent som en svulst som kan bli kreft. Dersom svulsten ikke blir kreft det sprer seg til andre deler av kroppen og ødelegger cellene rundt den. Den gode nyheten er at du kan redusere risikoen for kreft ved å spise mer fenoliske forbindelser. Disse naturlige næringsstoffer har alvorlige kreft bekjempelse egenskaper og kan stoppe utviklingen av denne sykdommen i sin tracks.3) beskytter mot diabetes: Diabetes er en ubehagelig sykdom hvor blodsukkernivået blir ekstremt høy. Det utvikler når enten kroppens celler slutter å reagere på insulin (hormon som tillater dem å ta glukose fra blodet) eller bukspyttkjertelen slutter å produsere nok insulin. Heldigvis kan de fenoliske forbindelser bidra til å gjøre diabetes mye mer håndterlig ved å stimulere insulinproduksjonen og øke cellenes mottakelighet for insulin.4) gir naturlig smertelindring: En annen av de nyttige fenoliske sammensatte fordelene er at de kan lindre smerte naturlig. Studier har vist at de er svært effektive ved behandling av hodepine, migrene, leddsmerter og muskel pain.SUMMARY: Som du kan se de fenoliske forbindelser har et bredt spekter av helse forsterke egenskaper. De beskytter deg mot sykdom, lindre smerte, støtte blod og mye mer. Det beste er at hanke inn disse helsemessige fordeler er ikke så vanskelig. Bare begynne å spise masse forskjellige frukt, nøtter, grønnsaker og te å låse opp fenoliske sammensatte fordelene omtalt i denne artikkelen.
Tom Parker eier Free
