Babyen sove og våkne Periods
I mine 20 år som barnelege, jeg har bare hørt en mor klager over at hennes baby sov for mye, og jeg har alltid bekymret for henne. Ralph Waldo Emerson praksis må ha vært lik min siden han sa: "Det var aldri et barn så nydelig, men hans mor var glad for å få ham i søvn." Det er ingen tvil om at mødre må ha sine babyer sove lange timer, spesielt hvis de er de rette timer. Spørsmålet er, hva trenger barn? Svaret er ikke så mye som vi har alle blitt ledet til å tro. Heller ikke bare var de gamle estimatene for babyer søvn krav vei over mark, men vi vet nå at babyer søvnbehov varierer betydelig fra hverandre. Fra nøye med nyfødte på sykehuset barnehage, har vi lært at nyfødte tilbringe fra 10,5 til 23 timer per dag å sove, med et gjennomsnitt på 16,6 timer per dag. Mer rime er brukt i søvn enn våken under mesteparten av barndommen, men nøyaktig hvordan timene fordeles varierer enormt fra spedbarn til spedbarn. I denne alderen av bunnlinjer, derimot, er bunnlinjen for de fleste foreldre hvorvidt barnet sover gjennom natten. Og hvis ikke, hvorfor ikke? Når du evaluerer barnets søvnvaner, den første faktum du bør være klar over er dette: Det er alltid noen andres baby som sover gjennom, ikke bare den første natten hjemme, men også alle andre natt til slutten av tid. Akseptere dette som en gitt og tillater ikke deg selv å bli skuffet av babyen din så snart etter at hun har født. Det er tid for det senere. Vi har lært av videoopptak babyer i deres Cribs hjemme at litt mindre enn halvparten av alle to-måneder gamle barn enten sove godt eller knapt vekke gjennom natten. Andelen av disse solide sviller øker til nesten fire femdeler av den tiden de er ni måneder gammel. Men her er gni. Ifølge foreldrene, disse tallene er for lave. Når vi legger opp svarene fra foreldre som har gjennomført spørreskjemaer om emnet, finner vi at mange flere enn halvparten av sine to-måneders-åringer sover gjennom natten. Hvorfor dette avviket? Svaret er sannsynligvis enten at stolthet gjør foreldre overdrive kvaliteten på sine babyer sove vaner, eller at tretthet hindrer dem i å høre deres babyer gråter og de virkelig tror deres babyer sover gjennom natten. Uansett, det spiller egentlig ingen rolle. Uansett hvor vi tester babyer søvnvaner, finner vi at forskjellene mellom sviller og nonsleepers forsvinne som halvparten av de "gode sleepers" bli "dårlige sviller" og vice versa før deres første fødselsdager.
Rashid Javed er en berømt homeopat skriver ofte artikkel om helse og homeopati, barn helse og om alle temaene helse. Du kan også lese følgende artikler skrevet av Rashid Javed som