Helsemessige fordeler av massasje Therapy

Massasje terapi har nylig blitt en av de mest populære former for alternativ behandling. I tillegg til å gå til en profesjonell massør, kan du også finne fagfolk som er opplært i massasje terapi ved de fleste hver spa. Det er mange fordeler som kommer fra å ha denne type terapi utført. Ikke bare er det avslappende, men det er et bredt spekter av helsemessige fordeler som kan oppnås. En av de helsemessige fordelene av massasje terapi er at det er utrolig for din emosjonelle helse. Det er kjent for å redusere stressnivået ved å hjelpe kunder til å slappe av. Slippe stress er svært viktig for alle fordi stadig bekymret og anspent ikke bare gjør skade på din emosjonelle helse, men kan også begynne å påvirke din fysiske helse i negative måter. Så, fordi massasje terapi reduserer stress, det vil også forbedre din helse både fysisk og mentalt. Depresjon er en annen følelsesmessig sykdom som massasje terapi kan hjelpe til med å ta vare på. Det har vist seg å ikke bare minske depresjon, men det utfyller antidepressive medikamenter. Dette betyr at pasienten vil ha mindre depressive episoder og vil ha en fantastisk mulighet til å helbrede. Dette er fordi massasje har vist seg å øke endorfin-nivåene i hjernen. Massasje terapi har vist seg å redusere smerte. Dette er svært gunstig, spesielt for de kundene som har helsemessige plager som forårsaker kroniske smerter som leddgikt. Massasjeterapi er flott for ikke bare å hjelpe kunder som har betennelsestilstander, men også de som har blitt diagnostisert med kreft. I dette tilfelle har klienten kronisk smerte i tillegg. Det har vært en rekke pasienter som har blitt studert mens utvinne på sykehuset. Det har vist seg at massasjeterapi hjelper pasienter for å gjenvinne ikke bare hurtigere, men også bedre. Massasje terapi er svært gunstig for immunforsvaret. Dette er fordi det har vist seg at etter en klient er massert, er det en økning i immun-medierende celler, så vel som hvite blodceller. Dette er viktig i bekjempelse av sykdom og infeksjoner, derfor massasje terapi vil øke kroppens motstand mot de plager som er forbundet med en senket immunsystem. Det er noen andre fysiske forhold som kan bli løst fra å ha massasje terapi. En annen av fordelene er forbedret kardiovaskulær funksjon, som i det lange løp, senker blodtrykket. Avhengig av hvilken type massasje du mottar, kan massør massasje i en retning på kroppen din, basert på hvilken vei blodet flyter i kroppen din, vanligvis beveger seg i samme retning som blodet flyter når det er tilbake til ditt hjerte.

Helse- og skjønnhetsbevisste kvinner som søker etter