The Pain of Sunburn

Det er visse smerter som er raskt glemt og solbrenthet er en av dem. Altfor mange av oss er veldig uansvarlig i solen. Kanskje det er fordi vi er avhengige av å bli tanned og ikke bryr seg hva prisen vi må betale for det, kanskje vi er mørk flådd og overbevise oss om at vi ikke får brent, eller kanskje vi er bare lat. Uansett, når solen bestemmer seg for å brenne huden din, er det smertefullt og svært ubehagelig. Måter å håndtere en solbrenthet inkluderer: 1. Ta en kald dusj: Varmt vann ikke føles bra på varm hud. Når du kommer inn fra bassenget eller stranden føles det alltid hyggelig å vaske kroppen ned med kaldt vann. 2. Bruk av aloe vera: solbrent hud føles stram og sveve. Pass på at du regelmessig fukte den og bruke aloe vera for å unngå hud rive eller peeling overdrevet. Aloe kjøler også huden som gir en fin følelse når du er brent. 3. Iført løse klær: Når huden er brent det gjør vondt over alt. Alt som berører det er skjerpende, så det er best å minimere den følelsen med løstsittende klær. Erstatt jeans med leggings, spor bukser eller en kjole, og slå den stramme skjorte for en baggier en. Du vil kanskje også sette bh på en taper stroppen hvis du bærer en. 4. Drikke mye vann: Hvis du har vært ute i solen du er nødt til å være litt dehydrert, spesielt hvis du er brent. Sørg for å drikke mye vann mens du er ute og når du kommer tilbake i Unngå solbrenthet i første omgang av:. 1. Iført solkrem: Når du planlegger en dag på stranden eller bassenget sørge for å sette på solkrem. Vanntett solkrem vil holde deg fra å måtte overmaling hver gang du hopper inn og ut. I det minste bør du beskytte ansiktet samt de delene av kroppen som ikke er vanligvis utsatt for sol, inkludert brystet og magen. 2. Bor i skyggen: Det er greit å ligge ute i solen for en kort stund, men prøv å unngå å gjøre det på de varmeste punktene i dag, og prøver ikke å være ute for lenge. Sittende under en paraply eller et tre med jevne mellomrom vil redusere sjansene for å bli brent. 3. Iført en cover-up: Hvis du går for en spasertur på stranden eller spise et måltid ute, sette på en lys skjorte eller en sarong for å gi huden din en liten pause fra intensiteten av solen. Ditt første målet bør være å unngå å bli brent i det hele tatt. Hvis derimot, klarer du å være ansvarlig før du går ut, sørg for å gjøre opp for det når du kommer tilbake igjen.

Fabric Architecture Ltd har spesialisert seg på design, engineering, produksjon og installasjon av duk strukturer siden 1984. Les mer om