Hva er HCG Diet

I Amerika og også Storbritannia, er mer og mer bevissthet blir gjort om det faktum at folk blir overvektige og svært usunn livsstil. Så det er mer vekt på at alle skal prøve å miste noen få pounds. Men å vite hvilket alternativ du velger kan være den mest vanskelig avgjørelse å ta. Har en person bare rett og slett kutte ut matvarer som inneholder mye mettet fett og lastet med sukker, gjør de velger en av de utallige diett planer som holder ukentlige møter og veier ins, eller selv å prøve kosttilskudd, piller eller shakes? Med alt dette valg det kan faktisk sette en person ut fra å starte en diett, og så er det de som har hatt år med slanking og har bare ikke funnet en som de kan holde seg også. Enten det er fordi det er for forvirrende, har kostet mye penger, de har ikke sett gode resultater, eller at de led noen bivirkninger av den. Men det er en relativt ny diett system på markedet som har vist seg å være svært populært på grunn av sin varige og positive resultater det har vært å få, så vel som sin enkle use.This diett kalles HCG diett. Det fungerer stort sett ved hjelp av dråper og en spise plan som utløser kroppen din til å tilbakestille sin fettforbrenningen å forbrenne lagret fett og begynne å se en sunnere og slankere deg. Det sies å være en av de beste former for kosten for et varig vekttap regime. Du lurer kanskje på hva HCG står for, og det er for human chorionic Gonadotropic, og har blitt sagt å ha blitt skapt av en engelsk lege etter mange års forskning. Dietten hevder at det kan hjelpe en person til å kaste rundt £ 1 per dag for varigheten av plan.The er ganske enkel plan å følge, dråpene må tas ved hvert måltid tid og plasseres under tungen, bare et par av dråper er nødvendig. Deretter trer denne kroppens blodet svært raskt og triks kroppen og hjernen til å brenne av alle lagret fett og deretter utnytte dette som drivstoff for den personen, slik at de kan gå om dagen. Fordi det gjør denne personen ikke føler at de er sultne, selv om de bare spiser 500 kalorier om dagen. Til å begynne med dieter må ha noen dager der de vil spise høy kalori mat for å starte prosessen av, så går den inn i en annen scene der de faller ned til 500 kalorier, kan dette bli fulgt så lenge personen ønsker også, selv om det vanligvis anbefales å vare lenger enn et par måneder. Endelig er den siste fasen av vedlikehold, der dråpene er ikke lenger brukes, personen begynner å øke kaloriinntaket til det beløpet de bør spise avhengig av sin vekt og høyde. Det er selvfølgelig, i likhet med alle nye diett plan som er foretatt noen bivirkninger, hovedsakelig på grunn av den lave kalori i ta, oftere enn ikke disse vil bare vare i noen dager, og når en person kommer inn vil det føles bedre. Disse effektene kan inkludere, tretthet, rastløshet, problemer med konsentrasjon og selv en økning i å fange virus. Det er derfor det er så viktig å sørge for at kostholdet er fulgt riktig, og at personen drikker nok væske, eller konsultere en lege før du starter en diett av denne typen.

Hvis du er ute etter en ny diett for å prøve og hjelpe miste de ekstra pounds hvorfor ikke se inn i