Er de Scary Reklame Hjelper deg å slutte å røyke?

Har du sett annonser og reklame at regjeringen lufting og sette på siden av sigarettpakker i et forsøk på å skremme vettet av oss? Tobakksindustrien er, ikke overraskende kanskje, klager over den grafiske innholdet i noen av disse annonsene. De viser en person som har blitt fryktelig påvirket av sin sigarett avhengighet gjennom et helt liv, noen som er i utgangspunktet ikke i stand til å klare seg selv og trenger konstant, round-the-clock medisinsk behandling. Bildene er veldig ubehagelig å se på, men de av oss som har en tendens til å røyke bør likevel se på dem nå og da, for å hjelpe oss til å avstå og forhåpentligvis å aldri falle tilbake til den gamle vanen again.Health bekymringer er utvilsomt en av de viktigste hensyn når du arbeider ut hvordan å slutte å røyke. Du kan ha andre årsaker, herunder finansielle seg, men hva er livet uten god helse? Vi er alle i faresonen for å utvikle visse tilstander og sykdommer som vi blir eldre, så dette er bare en del av det å vokse eldre. Det virker meningsløse for oss å ha stor betydning for noen av disse risikoene gjennom våre egne handlinger - særlig røyk cigarettes.Doctors har sagt i generasjoner at røyking skader så mange forskjellige organer i kroppen vår som vi er nesten garantert til å dø i relativt ung alder fra en røykerelatert sykdom mindre vi stoppe. Vi vet at røyking står for en av fem dødsfall, hovedsakelig knyttet til kreft, hjertesykdommer og lunge failure.Why er det så vanskelig å slutte å røyke hvis vi er fullt klar over den potensielle konsekvenser? Tross alt, vi er ikke alle intelligente, rasjonelle mennesker? Det viser bare hvor avhengighetsskapende stoffet nikotin kan være. Selv om vi vet at det er årsaken oss mye mer skade enn det er som forårsaker oss midlertidig glede, fortsetter vi å mate vår farlig vane. Når det gjelder forsøk på røykeslutt, mange av oss ikke klarer stort og falle av wayside.Cancer er en av de viktigste årsakene til død og lungekreft er på toppen av listen. Denne spesielle tilstanden er forbundet med sigarettrøyking kanskje mer enn noen annen, men røyking kan også føre til kreft i munnhule, spiserør, mage, nese og hals i tillegg. Vi har en svært reell fare for kreft i løpet av vår levetid, og denne faren er mangedoblet hvis vi er gale nok til å røyke sigaretter i lengre tid. Mens vi aldri kan garanteres av god helse og lang levetid, selvfølgelig, jo raskere at du gjør en innsats for å slutte å røyke jo mer sannsynlig er det å nyte livet på inn i pensjonisttilværelsen og gamle age.It er også viktig å huske på at sykdommer forbundet med røyking er ikke begrenset til de som er eldre. De som har en historie med å røyke fra en tidlig alder kan oppleve at de utvikler kroniske pustevansker fra så unge som 40 år gammel, og symptomene vil bare bli verre etter som tiden går.

Doug Grahame. Jeg prøvde i over 30 år for å slutte å røyke, og jeg har alltid hatt en unnskyldning for å unnlate men etter en svært dårlig hoste passe en morgen jeg satte meg ned og hadde en god lang titt på meg selv, da jeg så på meg selv i ti års tid. Likte ikke det jeg så, så jeg brukte den beste metoden for meg, å slutte å røyke. Er nå 10 år gratis !!! >>>