Tørr hud - Hoved Causes

tørr hud, og de ulike hudproblemer som er relatert til det, påvirker de fleste mennesker på en gang i løpet av livet. Faktisk, til enhver tid, er det antatt at omkring 25% av personene har en tørr hud problem. Så, hva er de viktigste årsakene? Som er sant i noen tur i livet, forstå årsaker og forstå effektene går hånd i hånd. Så, først la oss se på noen av de hyppigst viste symptomer som indikerer at tørr hud kan være en problemDry hud er vanligvis svært lett å identifisere. Hud som skreller, har en skjellende eller flassende utseende er et avslørende tegn på at den naturlige fuktighetsbalansen huden din er mangelfull. Du kan også enkelte tegn til rynker som ellers kan ikke være explained.Sore patcher eller en irriterende utslett kan også indikere underliggende huden tørr. På et avansert stadium, kan du selv lider av deler eller sår, ødelagte, åpne sår. Ikke synlige tegn på at huden din kan lide av tørrhet innbefatte lokal eller en all-over kløe og en følelse av trykk eller roughness.Dry hud kan slå nesten hvem som helst, men noen generelle pattens har blitt lagt merke til av hudleger. Tørr hud er mer sannsynlig å utvikle i de kalde vintermånedene; I slike tilfeller er det noen ganger referert til som "vinter kløe". De eldre og de som lider av diabetes er også mer utsatt. Andre medisinske tilstander er også ofte forbundet med tilstanden. I tillegg vil de forfølge enkelte bransjer eller yrker har en økt sannsynlighet for tørr, kløende, sår, sprukket og delt skin.So, hva er de viktigste årsakene til tørr hud? Selvfølgelig er dette et viktig spørsmål å svare hvis vi ønsker å forstå hvordan man best kan lindre symptomene. ? Videre er det noen enkle trinn som hver enkelt av oss kan påta seg å kunne forbedre våre hudpleierutiner Regnes samlet, de viktigste årsakene til tørr hud skilles i to grunnleggende grupperinger; interne årsaker og eksterne causes.Those årsaker som følge av interne forhold er varierte. De viktigste faktorene som tilhører denne kategorien er: En upassende diett, en persons genetiske make-up, bivirkninger som følge av legemidler som tas, ulike medisinske tilstander, og særlig hos kvinner, endringer eller en ubalanse i naturlig hormones.The forårsaker at resultat fra ekstern omstendigheter er like variert. De viktigste faktorene som inngår i denne kategorien er: Miljø omgir og klima, forurensning av ulike stoffer, upassende personlige hygienerutiner, det upassende valg og bruk av rengjøringsmidler og, dårlig valg av klær omfatter materialer og styling.Most mennesker i dag er klar over at en balansert og variert kosthold spiller en viktig rolle i den samlede helsevesenet. Dessverre, færre folk skjønner at kosthold spiller også en viktig rolle i å fremme og vedlikeholde hudens helse. For å skape og opprettholde en sunn hud, mat rik på vitamin A, B og C bør danne en bestanddel av det daglige intake.Fresh frukt og grønnsaker er en god kilde til næringsstoffer og vitaminer. De som spesielt gunstig for huden helse omfatter aprikoser, appelsiner, jordbær, tomater, gulrøtter, agurker, druer og bladgrønnsaker som spinat. Du bør også ta sikte på å redusere inntaket av matvarer som er svært bearbeidet, inneholder et høyt sukker eller animalsk fett innhold. I tillegg velger å bake eller grille i stedet for frying.You bør også passe med væske inntaket. Drinker med sukker eller koffein og de som inneholder alkohol er alle vurdert ikke gunstig for hudpleie. Ferskvann, ren og enkel, er den beste tørsteslukk option.Some reseptbelagte medisiner kan bære muligheten for å tørke ut huden som en uønsket bivirkning. De som brukes til å behandle høyt blodtrykk og kviser er ofte sitert i denne sammenheng. Diskuter dette med legen din dersom du tror du kan bli påvirket. Det er viktig å forstå at det kan være farlig å slutte å ta reseptbelagte medisiner uten nødvendige faglige advice.Environmental faktorene omfatter over-oppvarmede boliger og kontorer. Her kan tørr atmosfære trekke fuktighet fra huden din. I kontrast, kan de kalde brisen på vinteren også tørke fuktighet fra huden din også. Inne kan luftfuktere hjelpe omadressere balansen. Utenfor, sørg for at du varme klær, og ikke glem hansker og skjerf! Kontakteksem og tørr hud er ofte knyttet til hverandre. De eksterne irritanter som er ansvarlig for eksem ofte spille en rolle i å fjerne det øverste lipid laget av fra huden din. Disse fettstoffer lipider har en viktig rolle i å opprettholde hudens riktig fuktighet. Kontakteksem er ofte forbundet med arbeidsplassen hazards.Florists, tannhelsesekretærer, frisører, helsearbeidere og mekanikere er alle jobbene som har en track record knyttet til eksem. Den mest effektive løsning er å isolere og fjerne den ytre irriterende. Noen ganger, der dette ikke er mulig, verneutstyr bør gis og forskrifter, slik at de er slitt, enforced.Many folk tror at tørr hud resultater direkte fra dårlig personlig hygiene. I arbeidet med å rette opp denne feilaktige troen, noen mennesker bli over besatt med hyppig vask, ofte ved hjelp av sterke såper. Over-slår parfymer og deodoranter fylt med kjemiske dufter kan også overdrevet brukt. Det beste rådet, hvis du lider av tørr hud, er å alltid bruke mild, parfyme og alkohol gratis produkter. Unngå kunstige dufter og bruke deodoranter sparsomt. Ikke gi børster eller sterke svamper noe sted i ditt hjem. DAB inn håndkleet med en blotting handling når drying.Finally, hvis har tørr, kløende eller flassende hud, velg løstsittende klær som har et høyt naturlig innhold av fiber. Bomull er ideell. Dette hjelper huden puste naturlig og gir det beste alternativet for å redusere chaffing.Remember, huden din er ditt for alltid i en mannsalder, ta godt vare på den, og du vil nyte mange lykkelige år sammen.

Peter Friswell har vært å se på årsakene til