Vil en tredemølle få deg til Health & Fitness mål?

Når det gjelder kommersielle tredemøller de ledende merkene er Nordic Track, Sole og Bowflex, og disse tredemøller hjelper deg å brenne kalorier samtidig som man bygger muskelmasse. Så, før du kjøper noen tredemølle vil du vurdere funksjonene på tredemøllen, og hvis de oppfyller dine behov. The Nordic Track har en 40% stigning evne som kan brenne kalorier fem ganger raskere enn å gå på en flat tredemølle. Du kan også få tilgang til internett og velg din favoritt sti mens tredemølle simulerer terrenget som du beundre utsikten på skjermen. Et vanlig problem brukere finner med tredemøller er virkningen på leddene, og Bowflex løser dette problemet hodet på med sine trøer som er mer som en trapp klatrer enn en faktisk tredemølle. Hvis du vil ha et større belte for raskere å kjøre Nordic Track er en bedre passform. Husk at kommersielle tredemøller har en tendens til å ha mer komfort funksjoner innebygd i dem enn de solgte for hjemme use.Most av disse tredemøller koste $ 1500 eller mer, men det avhenger av funksjonene. Funksjoner inkluderer hjertefrekvensmåler, innebygde TV-skjermer og vifter, stigningsnivået, sikkerhet viktige funksjoner, og internettilgang. Før du bruker tusenvis av dollar på en tredemølle start på trinn en: trenger assessment.How lenge tror du en kommersiell tredemølle er ment å vare, og vil du bli sjokkert hvis det er bare bygd for å vare 2-3 år? Du vil sannsynligvis bli enda mer sjokkert hvis du nettopp har kjøpt en tredemølle av noen på Craigslist, og fant at det allerede er 3 år gammel. Trygg på 2-3 år vindu vurderer konstant bruk ved et anlegg som helsestudio og selv om det var tidligere liv på tredemølle riktig vedlikehold kan forlenge det, poenget her er at gjør leksene dine før du skriver check.Don 't være helt skremt bort fra å kjøpe fra den forrige eieren siden omsorgssvikt kan være en god ting i dette tilfellet, og hvis tredemølle var mer av en kleshenger og bare tar opp plass du kan ha snublet inn et skikkelig røverkjøp. Fortsetter på temaet plass huske på at kommersielle tredemøller er ikke laget for å kaste opp og la seg under sengen. Så, hvis du ikke har plass til en slik en tredemølle kanskje ett designet for hjemmebruk kan være en bedre passform for deg. På baksiden skjønt, kommersielle tredemøller tendens til å tilby flere funksjoner slik som går tilbake til dine behov assessment.One ting folk flest ikke vet er at kommersielle tredemøller har en tregere start og stopp som er en stor sikkerhetsfunksjon, fordi med dette har du sannsynligvis ikke vil ende opp på neste episode av America Funniest Videos også. Kommersielle tredemøller vil fungere bra for noen individer hjemme mens andre mennesker vil finne ikke-kommersiell karakter tredemøller vil fungere like bra uten den kommersielle prislapp!

Craig Lightner er redaktør av Martial Arts Book. Hvis du ønsker å lese mer fra ham, og sjekk ut mer på temaet