Barndommen fedme løsninger du bør vite About

Fedme er ofte en bekymring ikke bare blant voksne, men barn også. Foreldre er vanligvis anbefales av sine barneleger for å holde sine barn borte fra sukkerholdige matvarer. Barndommen fedme fakta vil fortelle deg at en av fem barn er rammet av fedme. Fedme er nå rammer 18% av barn og unge i U S, og det har tredoblet fra bare en generasjon siden til i dag. Nesten halvparten av ungdomsskoler og videregående skoler tillate visning av usunn sunn mat som påvirker deres kunnskap til å lage sunn mat decisions.Obesity er en stor bekymring, og er mer som en epidemi i dag. Overvektige barn med mange forskjellige komplikasjoner er utbredt blant spanske, meksikanske amerikanere, afrikansk-amerikanere og mange andre. Mange av disse menneskene har begrenset tilgang til supermarkeder som selger sunn og rimelig mat som frukt og grønnsaker, spesielt i mindretall, og lavere inntekt samfunn. Dagligvarebutikk tilgang er siamesiske med en lavere risiko for obesity.As vektige barn blir mer vanlig, er kroppsvekt mer av en ernæringsforstyrrelser, som kan bli funnet gjennom leger av småbarn. Denne ødeleggende kroppsvekt hos barn kan muligens føre til mange andre komplikasjoner som, astma, insulinresistens, hypertensjon, hvile på apnea og andre. Barndommen fedme bør kontrolleres med jevne mellomrom for å holde seg borte fra disse uønskede problemer. Årsakene til barndommen fedme vanligvis starter hjemme. Ofte oversett av foreldrene indikatorer på problemet starter i tidlig alder. Fôring dem godteri som sjokolade og andre sukkerholdige matvarer er bare noen av grunnene til at det hele starter. Diett planer bør brukes som behandling etter samråd med barneleger og gi dem med sunn mat som, fisk, kjøtt, grønnsaker, frukt og matvarer som er en nødvendig protein for å gi dem den nødvendige vitaminer og mineraler, og bidra til å redusere fettet. Forbruker mye vann, men er ekstremt viktig for ungdom som en god vane. Fysisk trening bør være en viktig del av hverdagen. Forstå barndommen fedme kan hjelpe deg med å mestre det mye bedre.Jeg håper denne informasjonen har vært svært nyttig, fordi noen av oss trenger all den hjelp vi kan få! Og her er noen av tingene du kan gjøre for å hindre barndommen fedme. Du kan vise barna hvordan å lage sunn og næringsrik mat, og prøver å holde dem borte fra fast food gjennom kafeteria menyer på skolen, og prøver å få dem til å gå eller sykle sin sykkel, til skole fortrinnsvis i grupper, av sikkerhetsmessige grunner .

jeg vet hvordan det føles å bli plukket på og ledd av, fordi jeg var overvektig i oppveksten. Vekttap er en kamp som kan oppnås med en god tanke, vilje og kunnskap. Jeg har mistet 97 pounds og likevel oppnå resultater med denne dietten programmet. Hvis denne dietten plan er ikke riktig for deg kan du finne en som er! Du vil se og føle så mye bedre. besøk->