Prinsipper for Shiatsu

Selv om det ikke er i strengeste forstand en type massasje, er Shiatsu terapi ved hjelp av touch som fungerer på energi som strømmer gjennom kroppen. I Øst medecine, en energisk kraft (kalt "ki" i Japan og "chi" i Kina) strømmer gjennom kroppen og sies å ha en mer konsentrert bevegelse gjennom ulike baner eller meridianer. Den enkleste varianten av Shiatsu er kalt "accupressure '. kan opprettes dårlig helse hvis disse energistrømmene blir ute av balanse, en tilstand som kan tas opp med. Ordet Shiatsu selv betyr 'finger' (shi) og "press" (atsu), og er en effektiv og naturlig måte å holde seg frisk. I sin grunnleggende form terapeuten kan selvfølgelig gjelde fingeren og tommelen press på ulike diskrete områder langs en energikanal, men denne funksjonen er en stor forenkling av terapien. En behandling økten kan omfatte stretching, og trykket med flat hånd, fot, underarm eller knee.A full behandling sesjon kan vare rundt 45 til 60 minutter og er en veldig hyggelig opplevelse, som utøveren anser energiubalanse og vesener å bruke dype, milde rørende teknikker for å energikanalene. Det er levert til folk som er helt kledd og er flott for folk i alle aldre. Velbalansert energi i menneskekroppen har en dyp innvirkning på generell helse på de fysiske, emosjonelle og psykologiske nivåer. Særlige problemer kan bli behandlet i en økt, men selv om det i god helse, en økt nå og igjen vil sikre godt being.Benefits av Shiatsu inkluderer å redusere stress, forbedret immunsystem og økt metabolisme. Moderne vestlig medisin lener seg mot behandling av et nærmere avgrenset område, som vanligvis behandlet som å være helt atskilt fra resten av organismen. Shiatsu følger den østlige ideen om "mind-body ', som betyr at helheten av menneskekroppen er tatt hensyn til - helsen til alle deler av menneskets eksistens er avgjørende for fullstendig god health.An forlengelse av den gamle terapien, kjent som Zen Shiatsu, ble dannet av masunaga, en japansk psykolog, og det første konseptet er forrang opprettholde en zen-aktig, nåværende tilstand ved levering av Shiatsu, forsterkende svake Kyo områder (ikke nok energi) og spredendedesign skytende Jitsu områder (for mye energi ) ansette en to-hånds touch til bedre føle flyten av qi (energi kraft), arbeider fra hara (magen), regnes som den energien sentrum pf kroppen, og sysselsvinkelrett press for å balansere energi. Masunaga kveldsdestinasjon utvidet system av meridianer, oppdage utvidelser til den klassiske kinesiske meridianer, og oppfant en effcieint nytt diagnosesystem.

Peter Bruce er en freelance journalist som opererer ut fra Toulouse i Frankrike. Emner dekket spenner fra