Behandling for panikkanfall før det er for Late

Panikkanfall kommer ofte uten noen åpenbare faresignaler. De kan være spontan, og skje når som helst på dagen. Folk har også vært kjent for å lide et angrep når de føler seg rolig, mens du slapper av, ser på TV, og selv sover. Hvilken behandling for panikkanfall faktisk vil fungere for dem, avhenger av ulike faktorer som det er mange måter å stoppe panikkanfall. Noen mennesker synes dette selv behandling teknikk kan redusere hvor alvorlig et angrep blir. Godta at du har et angrep, og forsikre deg om at det vil være i orden, og det vil være i orden. Jo mindre du panikk, jo mer kontroll bør du føler deg, og jo raskere angrepet vil passere. Opphold i kontroll over dine symptomer, har naturlig nok, er possible.When noen blitt diagnostisert, er det flere selvhjelp behandlinger de kan prøve. Men først må de lære å kjenne igjen raskt, når angrepet kommer. Noen føler at deres hjerte begynner å rase, og musklene blir anspent. Prøv å slappe av skuldrene, og eventuelle andre muskler som kan føle seg anspent. Fortsett med å puste sakte og dypt. Husk, du er ikke gal. Det ordner seg. For folk flest, tryggheten og naturlige avspenningsteknikker arbeid. Angrep kan passere relativt raskt, i løpet av mindre enn en halv time. Til tross for dette, er det en god idé å ta kontakt med medisinsk lege. Hvis bare for å utelukke muligheten for eventuelle andre medisinske tilstander. Hvis naturlige metoder mislykkes, kan det også være på tide å prøve medisinering. Hvis du føler det nødvendig å kontakte lege under et angrep, kan legen gi deg en anti angst narkotika, for eksempel Diazepam eller Lorazepam. Men sykehuset kanskje ikke føler det er nødvendig å foreskrive dem. Det er ikke uvanlig å delta på en evaluering av en mental helse profesjonell først. Det er muligheten for at en annen, underliggende lidelse, kan være den virkelige skyldige. Hvis de profesjonelle gjør bestemmer medisinering er nødvendig, er det flere medisiner som kan være foreskrevet. Den primære tendens til å være Zoloft, Prozac, Lutox og Paxil. De er alle Selektive serotoninreopptakshemmere eller SSRI. Studier viser at de kan redusere angrep med opp til åtti fem prosent. Noen leger kan foreskrive et medikament type som kalles benzodiazepiner, kan du bli mer kjent med navnene Valium og Ativan.The Problemet er at pasienten raskt bygger en toleranse for narkotika, og lider trekke symptomer som resultat. De er også funnet å være mindre effektive, bare å redusere hyppigheten av angrepene med opp til syttifem prosent.

Anti depressiva og MAO-hemmere har også blitt foreskrevet i det siste, overtallige fordi det er bivirkninger er litt for utålelig for de fleste. De