Kan en Fatty Liver Detox Diet Heal A Fatty Liver? Finne ut Now

A fettlever DETOX diett har til hensikt å redusere mengden av uønskede giftstoffer og fett i cellene (hepatocytes) og mellomrom som utgjør leveren. Selv om det ofte knyttet til fedme, kan fatty leversykdom (FLD) også være forårsaket av diabetes, høyt alkoholforbruk, enkelte medikamenter, ekstreme vekttap, og i mange tilfeller, dårlig kosttilskudd valg som resulterer i for mye fett consumption.The oftest foreskrevet behandling for FLD er kosthold og mosjon. Hvis fanget tidlig, dette er ofte alt som er nødvendig for å redusere fett i leveren og tregere eller reversere tilstanden. Men tidlige stadier av FLD er ofte asymptomatiske, noe som gjør dem ekstremt vanskelig å diagnose.Many ganger en pasient vil ikke vet at de har overdreven leveren fett før de går inn for rutinemessige kontroller eller har tester gjort for en annen tilstand og legen merknader høye nivåer av leverenzymer eller andre indikatorer på at noe kan være galt. Den hyppigst nevnte symptom er ubehag på høyre side av kroppen like nedenfor brystkassen. Dette skyldes fettkulene tar opp plass i leveren og forårsaker den til å forstørre og få tyngre, og dermed legge press på andre områder av body.If venstre ukontrollert, kan fettlever føre til en livstruende tilstand i form av skrumplever, leverkreft, og, til slutt, komplett leversvikt. Leveren er drivkraft i kroppen og utfører over 200 forskjellige funksjoner. Hvis leveren slutter å fungere, er død snart follow.When fett bygger seg opp i leveren, kan leveren ikke lenger tilstrekkelig å fjerne giftstoffer fra blodet eller forbrenne fett effektivt. Enkelte legemidler kan gjøre tilstanden verre. Noen av disse inkluderer tamoksifen, tetracyklin, og steroider. Som tilstanden forverres, oppstår betennelse og leverceller kan sprekke og kan bli ødelagt, noe som fører til en svært farlig situation.The beste måten å bekjempe FLD er å ta forebyggende tiltak og detox leveren gjennom et riktig kosthold. Et godt kosthold for rensing leveren er generelt sammensatt av matvarer som inneholder store mengder fiber og komplekse karbohydrater. Frukt og grønnsaker er også ekstremt important.Examples av matvarer som kan hjelpe avgifte leveren og redusere lever fett inkluderer ting som bønner, linser, sitrusfrukter, brokkoli, kål og blomkål. Prøv å begrense melkeinntaket og erstatte 2% melk med skummet melk eller velge alternative kilder til melk som soya, mandel, eller ris. Ved å spise kjøtt, alltid gå for magert hvitt kjøtt (tunfisk, kalkun, kylling) og unngå bearbeidet kjøtt som pølser og pølser.

Neste, her