Ascorbic Acid: Dagens Natural Health Food
Vitamin C, også kjent som askorbinsyre, kan fås i flere former. Du kan ha dem i tabletter, tygge form, kapsler, og i likvide og krystallinske former. Du kan ha dem i pulverform som lett kan blandes med drinker og er lettere absorberes i kroppen din. Hvis du vil ha askorbinsyre, bør du få en som er svært naturlig og er også høy kvalitet. Kroppen din vil vite forskjellen. Folk har for lengst tenkt at det ikke er noen vesentlig forskjell mellom å kjøpe askorbinsyre som er alle naturlige og syntetiske seg, men dette er ikke så. Syntetiske former for askorbinsyre er ikke fullt absorbert i kroppen din. Halvparten av dem faktisk blir nøytralisert i magen. Å ha en kilde til vitamin C er faktisk bedre enn å ha ingen i det hele tatt. Men hvis du foretrekker det beste som det er, så bør du velge den naturlige seg. Så hvordan finner du den beste selgeren av vitamin C? Du bør se etter følgende: selskapet må bruke bare naturlig ingredientsthere må være omfattende kvalitetskontroll i alle ledd av produksjons processthey skal selge direkte til kunder ikke gjennom sin middlementhe Selskapet bør ha en god fortid reputationthey må være godt kjent og er allerede establishedthey bør gi en 100% pengene tilbake-garanti i tilfelle av utilfredse kunder Vitamin C finnes i en rekke matvarer, mens andre produserer det som et supplement. Så hva er komponentene i denne vitamin? Dette vitamin består av "L" -Ascorbic syre og "D" -Ascorbic syre. Den aktive del av dette vitamin er "L" komponenten. Det er den del som leverer de kjente helsemessige fordeler av vitamin C. "D" komponent er vanligvis ubrukelig og blir kastet ut av kroppen. Vitamin C er ikke stabil og kan endres når fuktighet eller vann tilsettes til det. For å forklare nærmere, er den formen for vitamin C i frukt vanligvis i "L" form. Når du trekke ut saften fra frukten, noe av det endres til "D" form. Dette skjer også på vitamin C som er lagt til av produsenter i fruktdrikker og i frossen frukt konsentrater. De fleste av vitamin C-tilskudd som selges i markedet vanligvis kommer i syntetiske former. De er askorbinsyre, magnesium askorbat, og kalium-askorbat. De er kjemisk syntetisert og er ikke naturlige former av vitamin C. De er bare kopier av bare én av de ulike komponentene i naturlig vitamin C. Dr. Szent-Gyorgi, som først isolert askorbinsyre molekyl, uttalte at naturlige former av vitamin C vil gi de beste resultatene i kroppen. Vitamin C er bare en del av en hel kompleks av faktorer som vi kaller vitamin C Complex. Dette komplekset inneholder også det vi kaller P faktorer som styrker blodårer og hindrer blødende tannkjøtt. En annen faktor i dette komplekset er den J-faktor. Denne faktoren øker blodets evne til å frakte oksygen, å oksidere giftstoffer, og for å bli kvitt dem. C kompleks av askorbinsyre inneholder også enzymer som tyrosinase som er en potent aktivator av binyrer.
Les mer om å nyte bedre helse og hvor du skal