Grønn te tabletter for vekt Loss
Du tenker kanskje at alle grønn te kosttilskudd for vekttap er de samme. Men, er de ikke. Hvis du ikke er forsiktig, kan du få en dårlig kvalitet supplement som ikke gagne deg i det hele tatt. Før du dømmer supplement generelt, sørg for at du har prøvd en høy kvalitet grønn te tablet.Digestive PropertiesMany dårlig produsert grønn te tabletter er ikke absorbert ordentlig inn i systemet ditt. Dersom pillen ikke er riktig belagt, vil næringsstoffene bli oppløst i magen og du vil aldri få fordeler. Hvis belegget er også holdbar, vil pillen bare passerer rett gjennom fordøyelseskanalen, noe som gir ingen fordeler overhodet. Dette vil holde deg fra å miste vekt på den måten du hadde hoped.Find en grønn te tablett med et enterisk belegg. Dette vil gjøre pillen solid nok til å overleve i syrer i magen, men vil tillate det å bli absorbert i tarmen, hvor det vil gjøre deg mest bra. Fra tarmen, vil næringsstoffene i grønn te passere inn i blodet, gir maksimal nytte, særlig påvirker vekten loss.Not alle næringsstoffene er skadet av fordøyelsen i magen, slik at ikke alle vil kreve en tarm coating.Additional SupplementsMany folk som tar te supplement tabletter også ta andre kosttilskudd. Te kosttilskudd kan enkelt tas med andre kosttilskudd, ettersom den ikke binde med andre næringsstoffer, og dermed forstyrre absorpsjon priser. Kosttilskudd som ofte tas med te kosttilskudd er enzymer, vitaminer, mineraler, og antioxidants.Belly fett er et stort problem for millioner av mennesker. Heldigvis er det flere måter å miste det uten å ty til syntetiske stoffer og sentralstimulerende midler. Noen av de beste naturlige fettforbrennende stoffer i verden - som kalles katekiner - finnes i overflod i grønn tea.What gjør disse kjemikaliene så bra for vekttap? For det første har katekiner vist seg å stimulere fettstoffskiftet og hjelpe kroppen å forbrenne fett mer effektivt. For en annen, Japanske forskere har nylig funnet ut at kosttilskudd som inneholder grønn te ekstrakt kan bidra til å forbedre utholdenheten (slik at du kan trene hardere, lengre) .Green te har også vist seg å være en god glukose regulator. I utgangspunktet betyr dette at det kan bidra til å holde blodsukkernivået fra stigende etter å ha spist et måltid med mye stivelse karbohydrater. Kontrollere blodsukkeret - og de fett lagring hormoner kroppen produserer for å håndtere høyt blodsukker (for eksempel insulin) - er avgjørende for å miste vekt og holde den off.Add det faktum at grønn te inneholder betydelige mengder naturlig koffein - - et velprøvd fettforbrenner og utholdenhet enhancer - og du kan se hvorfor det kan være slik et kraftig verktøy i kampen mot magen fat.I'm forutsatt at du er på utkikk etter en måte å øke din generelle helse eller miste vekt? La meg introdusere grønn te. Mediene har satt større fokus på grønn te helt siden den landet på Oprah Winfrey Show. Hvorfor? Vel ... ved siden av det faktum at grønn te er en gammel te vokst av kinesisk og japansk i hundrevis av år, leger funnet ut at grønn te hadde noen store fordeler når det kom til vekt loss.Green te har en veldig spesiell ingrediens som har utrolige fordeler. Det har en fantastisk antioksidant som heter "epigallocatechin gallate". Denne bestanddel har sjokk fordeler for people.EGCG hemmer veksten av nye kreftceller og dreper noen av de eksisterende kreftceller uten å skade normale celler. Det hemmer unaturlig dannelsen av blod clots.Medical studier viste også at EGCG kan også forsinke dannelsen av AIDS. Det er utrolig! Hvem skulle tro at en urt vokst med kinesiske folk for lenge siden kan være så kraftig? Ikke rart det var på Oprah Winfrey Show! Nå for å komme til "piller" .Firstly du trenger å vite at de fleste grønne teer i dag er kjøpt innen porselen og japan.Secondly, grønn te kommer i en bladform eller den er slipt inn powder.Dietary NeedsFew folk faktisk får alle de næringsstoffene de trenger gjennom sitt daglige kosthold. Tillegg bidra til å fylle dette tomrommet. Enzymer og koenzymer hjelper fordøyelsen og hjelper kroppen absorbere mer av næringsstoffene i maten. Bedre absorpsjon også hjelpemidler i vekttap, fordi kroppen ikke utløser sult fordi det er behov blir møtt. Vitaminer og mineraler er viktig for normal funksjon av celler og immunsystem. Antioksidanter har vist seg å redusere effektene av aldring ved å bekjempe frie oksygenradikaler som interfererer med celleproduksjon. Denne forstyrrelsen kan forårsake alt fra rynker i huden til kreft, fordi cellene i kroppen din ikke kan reprodusere seg skikkelig. Grønn te tabletter har høy antioksidant factors.One av de beste tingene om grønn te er at ikke bare har det vist seg trygt over tusenvis av år med menneskelig konsum, er det også vist seg å være utrolig sunn. Faktisk er det vanskelig å forestille seg en sunnere måte å gå ned i vekt. Antioksidantene som finnes i te, inkludert de tidligere nevnte katekiner, har vist seg å bidra til å bekjempe hjertesykdom, forebygge kreft, forbedre kolesterolnivået og redusere betennelse ... alt mens hjelper kroppen forbrenne mer fat.To oppleve fettforbrenningen , helse-boosting effekter av grønn te du trenger å drikke flere kopper om dagen. Faktisk, hvis vekttap er ditt hovedmål, bør du nok drikke minst 4 eller 5 kopper per dag, om ikke mer. Føler ikke drikker så mye te? Et alternativ er å ta et supplement som inneholder grønn te ekstrakt. Det finnes flere gode på markedet now.Weight tap bedrifter bruker grønn te i sine piller føre til at det fungerer! Ikke bare gjør det fungerer ... du får fordelene som går med inntak av grønn tea.There er et problem likevel. De fleste selskaper få sine hender på "fake" grønn te. Fake grønn te er i utgangspunktet vanlig svart te med noen ekstra ingredienser som så totalt er ment å fungere som grønn te. Men hva disse selskapene ikke forstår er at det er den aktive ingrediensen i ekte grønn te som er så kraftig.
Vektreduksjon er på ingen måte enkelt uansett hvilken vei du velger å gå om det.
Tidligere:Har du hørt om Apple Polyfenoler?
Neste:Hva er panikkanfall?