En diett For Psoriasis - herding Psoriasis Gjennom din Diet

Psoriasis Diet Cure - Kan endre hva du spiser egentlig Cure Psoriasis Psoriasis og kosthold -? Er din Psoriasis Knyttet til maten du spiser Hvis du er en av de anslagsvis 7,5? millioner amerikanere lider av psoriasis, vet du ubehag, smerte og forlegenhet forbundet med dette vanlig hudlidelse. Men visste du at pågående forskning bidrar til utvikling av lovende nye behandlinger for kronisk autoimmun sykdom? Selv om den eksakte opprinnelsen til psoriasis er ukjent, vanlige symptomer som røde eller skjellende flekker på huden ser ut til å dukke opp når en lidende aktiv immunsystem reagerer på visse propaganderte forhold. Genetikk antas å spille en rolle i utviklingen av sykdommen, og faktorer som stress, høyt alkoholforbruk, røyking, visse medisiner, og kosthold, er alle antatt å være mulige psoriasis triggers.While studier på årsakene til psoriasis fortsette utviklingen innen tradisjonell og naturmedisin har avdekket en rekke effektive løsninger for denne ubehagelige disease.For mange av oss som bor i den moderne verden, bør vi egentlig betale mer oppmerksomhet til vårt kosthold. For psoriasis lider, er dette dobbelt true.It var en av de tidligste jeg lærte da jeg begynte å se nærmere på hvordan jeg kunne kurere meg av denne frastøtende hudsykdom. Den slags ting vi spiser i disse dager, er det noe rart kroppene våre noen ganger reagere på denne måten? Selv om det er mange årsaker til psoriasis, inkludert arvelige faktorer og allergier, en stor innvirkning på tilstanden til huden er giftstoffer som finner veien inn i kroppen. Hvis kroppen ikke kan kvitte seg med disse giftstoffene gjennom tarmer og urinveiene, vil det bli kvitt dem gjennom porene i huden din. Dette er ikke bra for tilstanden eller utseendet på huden din, og gjett hva? Du forgifter kroppen din med disse giftstoffene hver dag, gjennom kostholdet ditt! For psoriasis lider, giftstoffer også indirekte påvirke huden din ved å undertrykke immunsystemet. Den undertrykt immunsystem begynner å svikte, og skape hudceller på en betydelig økt rente. Disse hudcellene deretter blir presset til overflaten, hvor de bygger opp til de dør og kaster seg. Dette er hva som forårsaker de skjellende flekker av psoriasis på din skin.Putting sammen en diett for psoriasis som sterkt redusert mengden av giftstoffer jeg var fôring kroppen min var min neste trinn. Jeg visste at kroppen min var å fortelle meg noe, så jeg bestemte meg for det var på tide jeg lyttet og gjorde noe med it.Let se på noen fakta. Hva skjer når leveren bryter ned? Huden blir betent. Huden kan også utvikle kløe og skalaer. Dette er noen av de sikre tegn på toksisitet i body.But hvorfor ikke leveren fungerer riktig? Leveren er et av de organer som er ansvarlig for å eliminere giftstoffer fra kroppen din. Moderne kosthold fører til for mye giftstoffer i kroppen. Leveren må kvitte seg med skadelige stoffer før de true livet ditt. Men det kan ikke håndtere store mengder giftstoffer hvis du fortsetter å mate kroppen din med crappy mat hver dag. Etter hvert vil det passere på huden din. Når huden ikke kunne bli kvitt dem raskt nok, utvikler deretter psoriasis. Faktisk er psoriasis et tegn som forteller deg at noe er galt med din body.So, tror du det er ideelt å gjenopprette funksjonaliteten til leveren gjennom avgiftning? En psoriasis diett er i utgangspunktet rensing leveren din. Bruk gulrøtter, beats, agurk og druer som de er rike med rensende egenskaper. Men aldri bruke sitrus fruits.But trenger du også å unngå visse matvarer som kan forverre tilstanden av psoriasis. Noen av uvennlige matvarer inneholder koffein eller alkoholholdige drikkevarer, meieriprodukter, fett, sukker, rødt kjøtt og krydret foods.Surprising dette ikke er retningsgivende for psoriasis diett. Det virker som psoriasis lider nyte fordelene av diett når de spiser riktig. Det finnes vitenskapelige bevis på at enkelte matvarer kan enten forbedre eller forverre hudens tilstand. Du kan trygt anta at så lenge du har et balansert måltid, kan du se noen forbedringer på din skin.Are du lurer på om en psoriasis diett kur faktisk eksisterer? Jeg vet det er det jeg lurte på, tilbake i de dager da min psoriasis dekket mitt kroppen i stygge flekker over. Det er pinlig når du fange mennesker skotter på en stor oppdatering av psoriasis på armen din, og du vet at dypt nede det er en naturlig følelse av avsky i dem.Jeg tror det er en del av prosessen at de fleste psoriasis lider gå gjennom: de prøve over mot medisin, ser de legen og få resept medisin og når verken verk de slår til mer naturlig solutions.So er det en psoriasis diett kur som virker, garantert? Sannsynligvis ikke, men det er mange praktiske råd i hvordan du kan forbedre din diett som kan hjelpe din psoriasis. Det er en stor fiende kroppene våre møter i disse dager, og det er noe som er ansvarlig for flere og flere mennesker som lider av psoriasis: Vi legger altfor mange giftstoffer inn i kroppen ved å spise mer økologisk fersk mat, kan vi i stor grad redusere mengden av giftstoffer som kommer inn der. Et annet problem er imidlertid at vi er også utsatt for giftstoffer i luften fra forurensning. Disse giftstoffene kommer inn i kroppen gjennom huden, og forårsake så mye avbrudd i kroppens naturlige balanse som giftstoffer i food.You kan hjelpe kroppen din takle disse miljøgiftene gjennom kostholdet ditt, ved å få rikelig med antioksidanter og spise rå veg.Why rå grønnsaker? Vel i sin rå tilstand, rå grønnsaker ikke bare inneholde flere næringsstoffer, men mer fiber. Denne fiber vil gjøre kroppen din skylle ut uønskede giftstoffer gjennom tarmen (jeg vil ikke gå inn i noen flere grafiske detaljer enn det).

Du vil finne alle typer Helse, velvære og trening relatert forskning artikkel, nå du vet hva som er psoriasis, men det er enda mer viktig å vite hvordan du kan kurere denne sykdommen før symptomene blir verre. For mer informasjon om